よなみーの学び。

山と手作り生活♪

イオンモール佐久平 沖縄フェア

2015年08月24日 | 沖縄・エイサー・島唄
8月20日

三線サークル ちゅらの会
イオンモール佐久平の沖縄フェアの出演無事終了。

楽しかった!
反省点は盛りだくさんだけど、楽しめた!


衣装は今回ハイサイ8さんから借りたけど、衣装が素敵だと映えるなー
衣装つくりたい
ちゅらの会のロゴマークも作りたい。デザインできる人いないかなあ
いつかはオリジナル曲も作りたい 笑
帰りの車内での、来年のいちゃりばライブの壮大な計画がおもしろかった。どこまで本気なのか…(^^)夢は広がる。

長野でエイサー踊れてること、奇跡的です。
まだ3人だけど
エイサーやりたいって言ってくれる人がいて、地謡をやってくれる人がいる。
なんて恵まれた環境!

隊長としては頼りないですが、なんとかみんなの気持ちにこたえる働きをしていきたいです。

唄三線、エイサー、もっともっと経験を積んで行きたいです。
出演できるところがあったらどこでも行きますので、お声掛けくださーい!
ちゅらの会、よろしくお願いします。







ちなみに私は行けなかったのですが、
22日には、同じくイオン佐久平で、ちゅらの会、ラジオ沖縄の生出演がありました!
ラジオデビュー!すごいですねえ~!


次は
29日、塩尻市民音楽祭の出演です!がんばろー!

諏訪湖の花火

2015年08月17日 | 日々
お盆に下界に居るのは長野に来て初でした。
やすさんも家にいたので、前日から場所取りしてもらって、
みさやまのみんなも誘って、見に行った!

写真が割りとうまく撮れたので載せてみる。











キレイだったー

2枚目3枚目は噂の「水上スターマイン」
下の花火は湖面すれすれの半円!すごーい


静かに花火を楽しめるって素敵。
(大阪はもっと賑やかだった気がするんだよなー)

夏を満喫しています。

豆部カフェ@マスフェス

2015年08月17日 | 豆部カフェ
8月8日、下諏訪のマスヤゲストハウスの1周年記念イベント「マスフェス」で
豆部カフェ出店しました。
初のイベント出店でした。


マスヤゲストハウス、私は初めて行きましたが、すごく!居心地の良い素敵な空間でした。
すごく楽しかったです。
マスヤスタッフのみなさんありがとうございました。

私は仕事だったので、朝タコライスの材料を部長に渡して後はお願いし、夕方からちょっとだけの参加でした。
お昼働いてくれた豆部のみんなありがとうー




豆部カフェのメニューは

ベジタコライス(大豆入り)
豆の冷製スープ&豆乳酵母ベーグル ピクルス添え
豆のチェー

でした。
今回は豆づくし。


私の担当はベジタコライスでした。
ドキドキでした。

タコソースは
大豆と高野チャーシュー使った。
サルサソース添え
チーズはリアルチーズか、豆腐のチーズ風(作ってもらった!)と選んでもらいました。


スープ&ベーグルめちゃくちゃおいしかった!
前日に収穫したばかりのいんげん豆のスープ、にんにくパセリベーグル。


チェーは、具もたっぷり入って大人気でした。おいしすぎて何杯もいけそうだったー







楽しかった。
またどこかでイベント出店したいです♪

8月の豆部カフェ

2015年08月17日 | 豆部カフェ
8月3日は豆部カフェ営業日でした。
暑い中お越し下さった皆様、本当にありがとうございます。





今月のメニューは



*豆バーグ➕夏野菜のトマトソース

*干しきゅうり、寒天、切り干し大根の酢の物

*味噌漬け豆腐のカプレーゼ ガーリックポテトクラッカー添え

*無農薬5分つき米(自家米)

*ナメコ汁

*フレッシュ野菜のサラダ

*緑豆と小豆のベトナム風ぜんざい

*自家製シソゼリー➕トマトのコンポート


でした!



お料理を作ること、とても楽しくさせて頂いてます。
作りながら、勉強させてもらってます。
ありがたいです。


岡谷で活動する、農的サークル「豆部」
その中の「カフェ同好会」の三人で切り盛りしています。
なるべく自家野菜、地元のものを使って調理しています。
ほっこり、元気になれるようなお食事&おやつを提供していきたいと思っていますので、
是非ぜひお越しください!



今月のランチのおやつ



今月のカフェタイムのおやつ


次回は9月7日(月)です!
お待ちしております!


*****豆部カフェ*****

月イチオープン
毎月第1月曜日

ランチタイム
11:30~14:30  (ランチ限定20食)

カフェタイム
~17:00 (16:30 L.O)


oasis78cafe 間借り

長野県諏訪市中洲3188-1



2015.7.26-27 北岳2日目

2015年08月04日 | 
夜は、割とぐっすり眠れた。
かなり着込んでたから、寒くて目が覚めるってこともなかった。

3時ごろから高校生グループが起きて、ガサゴソ・・徐々ににぎやかになる。
テントの中から顔を出して、空を見上げたらすっごい星だった!

そのあとから、急に風が強くなる。
テント飛ばされるんじゃないかっていう程、時折強風が吹く。
もう眠れなくなって、諦めて、お湯をわかしてカフェオレを飲んだりパンをかじったり。。
テントからちらっと富士山を見ると、富士山のご来光の行列の明かりが見えた。

4時半くらいにやっとテントを出た。
風は強いけど、天気は良い。
予定通り、間ノ岳を目指す。
往復3時間の行程。


日が昇った。
朝日を浴びる。
神聖な儀式みたいに思う。
下界に居ると当たり前すぎて忘れちゃうけど、
日が昇るって、すごい。
今日がまた始まる。




中白峰山。




富士山がキレイすぎて、いろんなアングルで、何枚も撮った。


間ノ岳。


富士山が一番近くで見えた。
キレイ!


今度は農鳥も行ってみたい。


間ノ岳山頂。


間ノ岳方面からの、北岳。


帰って来た。


テント、飛ばされてなくて良かった。
風はいつの間にか止んでた。

荷物を撤収して、出発。


再び北岳へ。


1輪だけ残ってた白いお花。
もしやキタダケソウ?!
と思ったけど、チョウノスケソウだった。
初めて見た!かわいー
昨日は気づかなかった。


北岳山頂目前。

山頂は、昨日より人が多くて賑わってた。


山頂から、昨日通ってきたところの雪渓。


八本歯のコルのあたり。
昨日歩いたところ。


北岳山頂からは、肩の小屋経由で下山。


甲斐駒と、肩の小屋。


肩の小屋。


ハクサンチドリ。


シナノキンバイ?あちこちたくさん咲いてる。


マルバダケブキの群落がすごかった。





草スベリ。
写真じゃ伝わらないけど、すっごい急な下りだった。


草スベリから白根御池小屋。


白根御池小屋。


ハリブキ。コワイ。

白根御池小屋から、同じくらいのペースで歩いてた麦わら帽子のおっちゃんと最後はしゃべりながら、広河原へ。
日帰りみたいな荷物で来てたおっちゃんは、大阪からその荷物で来てた!しかも18きっぷ!すごすぎる!
仲良くなって、広河原でアイスおごってもらった♪
おっちゃんありがとー!


荷物のことをいうと、あたし、テント泊のくせに13キロか14キロくらいしか持ってない。
重い荷物背負えないので、余計なものは持っていかない。
食糧は、持ってるけど。
パッと見、ザックの大きさからしてテントか小屋泊なのかわからないと思う。
でもこの荷物でも、人に見られたくないくらい、ぜーぜーはーはー言いながら登ってる!
そういう時って、1人だと誰に気を遣うわけでもないので、いいなと思う。

ゼロポイント・・・
大学の時に海外に行く用に買って、未だ使ってる。
特に気に入ってるわけでもないんだけど、全然壊れないから買い換えられない 笑
いいザックだわ。




楽しかった。
北岳。
こんなにお花がいっぱいだとは思わなかったし
1人だと、いろんな人と話せて、楽しい。
旅だなー

やめられないなー、山。

次はどこへ行こうかなーー♪