9月練習開始

9月1日（木）大阪から富山へ移動

友達よぶんちゃんと、富山県総合運動公園にてクロカン2.1キロコース　１時間走
途中、雨でびっしょりだけど、汗も一緒でどうでもいい濡れぐあい
そのあと、温泉につかってほっこり～でした。
打ち上げの、すし玉（回転）のお茶で乾杯。めちゃおいしかったな～
回転寿司はどこも同じだと思っておりましたが、ネタがまったく違う！！えび出汁の味噌汁無料
おじさん、4杯もいただきましたですが


9月２日（金）
よぶんちゃん宅にて昨日からお泊りでしたが
早朝から宇奈月温泉のトロッコ電車のりに（後日アップいたしますね）
　午後下山して、お昼すぎに蜃気楼ロードにて３０分ラン　5.6キロ
昨日とは違う温泉にまた案内していただきほっこり～
午後3時、同僚Hさんと待ち合わせ車から車に荷物とおじさん積み替えて
、「越中八尾おわら風の盆」をみてまいりました。（後日アップ）
どしゃぶりでおます

9月３日（土）
台風で富山～大阪　サンダーバードすべて運休
日曜のレースのために、とにかく今日中に広島入りしないと
なんと、Hさんが強風のなかで、富山～米原約200キロを
送ってくれました
途中のSAで発見あこがれの、滋賀県名物
つけもの入りパン・・そう「サラダパン」でおます。
即、かいましたがな

まずくはない、パリパリの食感はみごと。
一度は、お口にしてみたいですな。
お値段１３０円、みやげには最高かも

３時間かけて、米原到着　ここからは、新幹線なので動いてるんです
おかげさまで、15時過ぎに広島到着でした。

その夜、3年前に山口県祝い島不老長寿マラソン参戦時、たまたま同部屋で
仲良くお話させていただいた広島に単身赴任中のFさん、
その後ラン友さんになって、同じレース参戦には前夜祭などしており、
今回もまた二人前夜祭となりお好み焼きにで乾杯。

９月４日（日）
朝6時に、Fさんがホテルまで車で迎えにきてくれ1時間30分かけて
八幡高原聖湖レース会場に到着。その様子が昨日のブログでありました。

　21.2キロ　1：42：59

9月5日（月）
　夕方、疲れとりラン実施　8.3キロ　46分　5：35ペース

　このあとが・・
　走ってるときもなんともなかったのですが、寝る前くらいから
　左足くるぶし内側がずきん、ずきん
　
9月6日（火）
　怖いので、今日は走るのやめて、ちゃりで移動の１日でした
　明日になったら、なおらないかな

これから、村岡ダブルウルトラ１００キロにむけて追い込み練習の時期なのですが
いやーな感じのおじさんであります。

土曜日ＬＳＤは、途中リタイアするかもしれませんが決行予定。
だいぶ、涼しくなったので７時スタートと思っておりますがいかがでしょうか。
ぴろこさん仕事なら、無理かしら。

今回の富山～広島のたび、ほんまにお友達のありがたさ
を感じました。
一緒に走ったり、お祭りみたりで楽しい夏休みができました。
お世話になりましたです。よぶんちゃん、Ｈさん、Ｆさんおおきに。
そうそう、広島にいたＦさんは今度はまた単身赴任で
博多へ転勤だそうな。
がんばってくださいませ、またいつかレースでお会いできることを


本日までの、９月累積走行距離　46.1キロ