2015 レース計画&結果

ゆっくり長く走れば　女神は舞い降りる　

2015年レース（△は抽選待ち、および予定レース）　（ネットタイム）


1月 1日　新春城山登山マラソン（松山城）前半ゆっくり、後半追い込み（●＾o＾●）でした。

2月 8日（日）　第53回愛媛マラソン（フル）3:26:08


2月15日（日）　熊本城マラソン2015　3:26:24

3月15日（日）　横浜マラソン2015　3:15:58　　自己ベスト大幅更新
　　　　　　　　公認とならず　　参考値です

4月5日（日）　さが桜マラソン2015（フル）　3：21：30　本物自己ベストちょっとだけ更新


4月11日（土）　奥出雲ウルトラおろち100K遠足　12：05：39

4月18日（土）　宿毛マラソン（フル）3：34：50

5月2日　第27回 山口１００萩往還マラニック大会(250km) 佐々並にてリタイア236.8k DNF 45時間

6月7日　第１回周防大島スーパーマラニック　５０km 4:38:03 正確には51キロ弱でありました。

6月21日　第10回隠岐の島ウルトラマラソン（100K） 9:48:51 自己ベスト大幅更新

7月26日　高知・本山汗見川清流マラソン（ハーフ）1:36:25 コースレコード更新

8月30日　北海道マラソン（フル）3:29:50 念願の半ぎり　ごろりんちょゴール

9月27日　第１回オホーツク網走マラソン2015　（フル）3:27:56
３
10月4日　今治シティーマラソン（１０K）43:57

10月11日　龍馬脱藩マラソン（ハーフ）1:40:55

10月25日　大阪マラソン（フル）3:24:32

11月１日　　下関海峡マラソン（フル）3:22:40

11月８日　　岡山マラソン（フル） 3:24:49

11月15日　さいたま国際マラソン（フル） 3:26:22

11月29日　瀬戸内海タートルフルマラソン（フル）DN S

11月29日　鈍川渓谷グルメソン（19.5） 1:41:07
　
12月20日　　府読売マラソン（フル） 3:23:33

愛媛国体ボラ研修予定

愛媛国体のボランティア研修スケジュールがきまりました。
この案内と同時に
まつやまえがおサポーターズ　登録証
とみきゃんのピンバッチも同封。

来年の２月と７月。
リハーサル大会はその後。
ちょっとどきどきです。



turu 姫さま要望により、ピンバッチ特別公開展実施中( ≧∀≦)ノ

防府読売マラソン 神頼み （お賽銭なし）物語

１９日１６時前に防府到着。
ひさしぶりに前日入り防府市内ホテルが予約でき楽ちんとなりました。
そんなわけで、これまた初めての前日受付。
駅についたら、すぐにシャトルバスにのれ受付移動往復で
３０分くらいでイベント終了。
ホテル受付して１７時５０分からの「歓迎の夕べ」（1000円）会場へ移動。
これまた初めての参加。
まろにゃんさまの昨年の参加ブログを拝見したので
参加はずれなしとのこと。
そのとおりでした。
川内選手のお話やら防府市長の大パフォーマンスやら
料理、飲みものと　１０００円　大正解でした。
ただ、坊っちゃん１人やったので　ポツーンが残念。


そして大会当日
宿９時朝食　その前に防府天満宮へ神頼みジョグ。

坊っちゃんとturu 姫さま自己ベストだせますようにと深々と頭さげて。

お賽銭なし　　気を悪くしたのか

結果は、姫さまだけ後利益がありました。( ≧∀≦)ノ
ま～え～ま～え、１人でも成功すれば
（大人げなく　ひがみ根性まるだし）

体調は、ハム痛みありでテーピングできっちり
アップの状態から判断し、痛み止めスタート直前に投与。
それでも、金曜に鍼の先生が念入りに治療してくれ
ずいぶん楽になってました。
テーピングのアドバイスもいただき　走行中は
数日前よりずいぶん楽となってます。
いつもなら、レース途中で判断して　ロキソニンのお世話になるの
ですが今回はちょっと危なそうなので、ゼッケン裏に貼り付けて
いるのをスタートラインに並んだときに投与。
あわててつけて、背中のゼッケンにつけてました
一瞬、落としたのかとあわてましたが　ほっと一安心。

号砲スタート　しばらく走るも脚は軽くならず
貯金ペースは無理。が、チャレンジは実施

どこまでいけるか、神のみぞ知る。
神頼みしてきたぞ！！
キロ４分４５秒→　３時間２０分ちょい。目標

スタートからの混雑でペースはしばらく予定より遅れる。
が、一気にあげるのは無謀とがまん。
K守師匠の横通過。脚のしびれあるのでマイペースで走っておられる。
しばらくいくと、BB師匠発見。　横通過。
turu姫さま　みえず。４分５０くらいと言ってたので
後ろでがんばってるのでしょうな～
坊っちゃんも必死で４分５０ペースまでロスタイムを持ち上げる。
イーブンペースになって、通常なら　３５～４０くらいまで
勢いであがるのだが　脚が重い。
これは、貯金は無理。粘るしかなし。

ブラインドランナー女子さんを抜く。
坊っちゃんとよく似たペース。

うぇぴょん師匠はぶっ飛んで前にいるみたいでまったく目にはいらない。

ハーフあたりで( ☆∀☆)

てっきり後ろにいると思っていた姫さまが目の前にいたー。

まったく練習してなくたしか今月３０数キロしか走ってないと言うのに
なんちゅうハイペース。

坊っちゃんと同じく、いけるとこまでとにかくいけの
チャレンジ作戦とみた。
が・・・それにしても　速いぞ

横に並んで、ついておいでやとえらそうにいったものの

うぇぴょん師匠談によると
ほんまに背中に張り付いていたもよう( ☆∀☆)

30キロ折り返しでずーと往路側をみてたのですが
いませんでした。どうりでいないはずですわ
師匠とは　折り返しかなり手前で復路を快調に飛ばしていかはりました。
狙ってますな～　自己ベスト更新　この大会　フル１００回記念ですもんね

30キロで、師匠アドバイスあと一時間のがまんを念仏のごとく
唱えるも・・・・　　　だんだん脚がなまりに。
なんど走っても、折り返しあとのゆるい上りで心が折れそうになる。
サブ３ランナーさんが脚をよくとめるのもこのあたり。

と、先に抜いたブラインドランナー女子さまが抜いていった
いや、ペースが落ちてないのでしょう。

だんだんペース維持が困難になり35キロついに、１分半オーバー

防府駅前を通過し、ガス欠だからかと
動かない脚の意識を変えて落ちるペースを少しでも抑える。

あと２キロまで・・・　前に見覚えある衣装まさかのうぇぴょん師匠
なんでこんなところにいるんでしょう。
ま、え～これはチャンスと少しでもひっつこうと追いかける。
このおかげで　脚が動き始める。

いつもの軽快なフォームでないのはあきらか。しんどそう。
横に並んで声かける。
いきますよー。

声をだしたと同時に気合い入れ直し、ゴールめざしラストスパートし
飛び込んだ。

30キロからのペース維持は、ほんまに難しい。

自己ベスト更新する脚にはまだ無理。
さらなる修行に


今回の防府は、師匠のフル100回に立ち会え
姫さまの自己ベスト更新にも立ち会え
ドラゴンさまには、置いてきぼりにされ
脚がしびれながらもK守師匠最後はきっちり
３５分くらいまで後方から追い上げる粘る走りもみせてもらい
記憶に残る大会となりました。(●^o^●)

ついにスマホデビューするも愕然

2年前、次女の学割適用
スマホデビュー開始
どさくさにまぎれ、坊っちゃんもガラケー、タブレットをゲット。

が、諸般の事情で次女は他社のスマホが必須となる。
学割も二年経過でなくなり、すべて高額になる。
年金暮らし、コスト削除対策とし意を決して格安SIMに手をだした。

果たして、坊っちゃんに設定できるのか不安一杯。

あれやこれやで最終的に楽○に、決定。

3.1Gで、月額900円。通話なしです。

端末はないので、30%引きにひかれてセット購入にした。
セットなら手続き簡単とあったので
不安は少しでも解消と決定。
手数料込みで35000円なり。

ネットでさくさく申し込み。
待つこと数日。

小さな小包到着。
開封すると、スマホの箱と、パッケージに入ったカバー。
なんと、スマホと同色手帳型のカバーまで付いてるなんてお得。

箱開けると、SIM カードと本体。
外に裏表の保護フィルムもあり。簡単説明書と充電器。
装着すると、いきなり外見完璧使用状態です。

さて、肝心のカード装着です。
スロット二個。
どっち( ☆∀☆)に入れるんだ?　悩む。

いざ入れようと　スロットどうやって開くのだ⁉

通常ショップおまかせなんで、気にもしなかったここから学習です。

カードから　恐る恐るSIM を取り外し
スロットもなんとか引き出して、
そこへ装着し押し込む。
SIM とったカードの残骸はゴミ箱へ。
が、( ☆∀☆)後で判明
カードにSIM の電話番号が書いてあった。捨ててはあきません。

端末の電源オン




すごい　いきなりネットにつながった(●^o^●)

が、変な操作ミスしてネットアクセスできずとなり　問い合わすも
輻輳で15分またされてもだめ。
あきらめて、ネットでマニュアルみながらなんとか自力で回避。

わからんうちにさくさく触ると、危ないです。

900円だけでもええんですが、実はここに端末の仕掛けがあります。

端末補償月額料金は、単独でない( ☆∀☆)

何でもサポート代500円が補償代とセットの850円しかなく
合計1750円となるんです。
850円は、2年位がまんですかね。

ガラケーから、番号移して通話込みならば700円追加の2650円となります。

さて、使い慣れてきたので
いよいよメイン、WOWOW無料オンデマンドアプリをダウンロードしようと
インストール開始。

　　　　愕然　

この端末はあきませんみたいな表示がでました。
へ?????

wowow サイトアクセスしてみると
機種認定外でした。
アンドロイド全部できるん違うんかい(//∇//)

みなさん、端末選定にはご注意を。

１１月走行距離

レースある月は、ラン距離あまりのびずバイクとウォーキング込みで
月間３００がいっぱいいっぱい(´ー｀)

が、・・・フル４連戦のおかげで　土日以外の練習日少なくても
ランだけで３００超えた(。・∀・。)ノ

おまけにバイクもウォーキングも各５０キロ超えた(ゝω∂)

これも、大きな故障なしのおかげ。　
これからもゆっくり長くかつ　その１秒を削り出す気持ちでGOGO。