ようやくランニング開始＆村岡土産話

朝ランいくほどにまだ回復しておりませんが
今治ハーフまで、あと3日。

回復ランをせねばと、通勤ランから開始いたしました。
だめですね～ふくらはぎが、びんびんと響いてきます。
とゆうことで、今日は通勤２キロ、帰宅2キロの計４キロ
ゆるゆるランでありました。

村岡ダブルのHPに写真館掲載されており、拝借いたしました。
ちょっとおいしい場所で写っておりました


おじさんの隣が、がんばりやさんで昨年の宿泊先、マッセン●●でお話できたH女子さまです。
スタート地点から前のほうに位置取りしており、気合がみなぎっておりましたです。
しっかり、完走。H女子も、ゆっくりピッチ走法でいきますがまったく衰えがない走りで
最後まで同じペースです。まさに、ウルトラの見本みたいな走りです。
今年、萩往還無念の１４０キロ直前リタイア。来年は絶対完走されはるでしょう。

と、ゆうわけで明日は早朝ラン友ぴろこさんから直前回復ランの
お誘いを受け、１０キロほどゆっくり走ることにいたしました。
痛みが完全にひくまで休むより、少しずつ距離のばしてまいります。

もうひとつのお土産話であります。
これを買ってきました。


村岡ダブルフルのゼッケンなどと一緒に入っていたチラシに
これは、おじさんがずっと探していたもの。
やはり、必要とするものを、商売上手な方は商品化してくれるものであります。
ちびたかかとの補修材であります。
ええチラシもらったな～とそれだけでなのでしたが
走り終えて、お風呂も入ってバスの時間待ちで無料コーヒのもうと会場内を
うろうろしておりましたら、ランライフさんのショップ発見。
親切なが、いろいろと教えてくれはりました。
無論、送料もったいないですから、即ゲット
2年前の四万十ウルトラで、１回履いただけの「ウルトラ用シューズゲルカヤノ」
フォームが当時はまだ悪かったため、めちゃくちゃ外へ片べり
それっきり履けなくなっていたのです。
１５０００円もして、もうあかんのかいとごみ箱行き待ちだったのです。
シューグーで補修したのですが、1回走っただけでもうだめ。

バーゲンで買った靴ならあきらめつくでのですが、高価な靴とか
オリジナルシューズを長生き活用するなら、このランライフはもってこいですよ。
一度は試してみる価値あるかと。

ちなみに、あまりショップには置いてないとお聞きしました。
（東京、大阪に各1店舗くらいだそうです）
いろんなお話聞いて、店をさろうとしたらが追いかけてきて
もう今日は閉店するので最後に残った「エネルギー補給：パワーようかん」
もらってくださいと
これまたびっくり。ようかん味のゼリーだなんて

今月累計走行距離　216+100+4　＝320キロ