今期、三度目の風邪

おはようございます。
厳しい寒の戻りです。
タイトル通り、体調不良のためウィンドブレーカーを
着込んでのショートコースのランニングです。

それにしても、この冬３度目の病院通いです。
振り返ってみると、土曜の朝、ランニング後
薄着で台所でコーヒーを入れている時に寒いなと
感じたのですが、気にも掛けませんでした。
日曜はぽかぽか陽気なのに、寒気がして、
鼻水がでるにいたり、あぁ、また風邪をひいたなと
実感しました。
昨日午前は磐田市内で仕事です。
立っていても、鼻水が止まりません。
午後の浜松に出張までの合間に田中医院に行きます。
正午間近、いつもなら患者は少ないのですが、
昨日は大盛況。
先生は顔を見るなり「風邪ですか?」「はい」
年に１～２回お世話になるだけですが、
顔とよくかかる病気を覚えているようです。
診察の結果、症状はそんなにひどくないとの見立てです。
ただ、私の感覚としてはけっこうだるく、
昼に外食で

大好きな半チャン、ラーメンを

食べたのですが、おいしいと感じませんでした。

薬をもらい、服用しています。
つくづく、自身の防衛体力の衰えを感じます。
仕事を休むほどではありませんが、
用心、養生に努め、元気とやる気を
回復したいと思います。

それでは事故に気をつけて行ってきます。