スマートフォンを新しくしてから、「ヘルスケア」というアプリの中の、万歩計が機能するようになりました。
これまでの人生で、万歩計など見たことがなかったので、少し面白い。過去の日のデータも記録されてるので、時々見てます。
確実に言えることは、「田舎の人は歩かない」。
先日、「1600歩」の日があったので、驚きつつも、どんな一日だったか思い出してみました。しかし、いくら考えても思い出せなかったので(最近、近いところの記憶が本当に弱い。大丈夫なのだろうか?)、手帳をチェック。
…ちゃんと仕事に行ってる!
山形市民会館にて、「さくらんぼコンサート」のためのリハーサル。
これが、車社会の怖いところです。都会の人なら、最寄駅に行くだけでももっと歩いてますよね。
ということで、「さくらんぼコンサート」の本番の日の歩数を見てみると…14000歩。やはり。
ほぼ一日、楽器を弾いているだけなのは同じなのに、これほど違うとは。…まあ、終演後に居酒屋を探して精力的に歩き回ったりはしましたが。
足が退化しないように、きちんと意識して時間をとって、歩くようにしないといけませんね。
これまでの人生で、万歩計など見たことがなかったので、少し面白い。過去の日のデータも記録されてるので、時々見てます。
確実に言えることは、「田舎の人は歩かない」。
先日、「1600歩」の日があったので、驚きつつも、どんな一日だったか思い出してみました。しかし、いくら考えても思い出せなかったので(最近、近いところの記憶が本当に弱い。大丈夫なのだろうか?)、手帳をチェック。
…ちゃんと仕事に行ってる!
山形市民会館にて、「さくらんぼコンサート」のためのリハーサル。
これが、車社会の怖いところです。都会の人なら、最寄駅に行くだけでももっと歩いてますよね。
ということで、「さくらんぼコンサート」の本番の日の歩数を見てみると…14000歩。やはり。
ほぼ一日、楽器を弾いているだけなのは同じなのに、これほど違うとは。…まあ、終演後に居酒屋を探して精力的に歩き回ったりはしましたが。
足が退化しないように、きちんと意識して時間をとって、歩くようにしないといけませんね。
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