楽園も遠くなるなぁ

アメリカでメンソールの煙草が禁止になる予定・・・だと？

まあ、私は普段は全く煙草なんて吸わない（吸いたいとも思わない）のですが、酒の席では先輩・後輩・友人知人から1本（2本3本・・・）頂いて吸うことはよくあります。煙草を吸うと、一気にお酒の酔いが回る気がして、ちょっと心地良いんだな。俗に言う『ヤニクラ』と言う症状？なんだろうけれども・・・私は美味しく楽しく酔いを楽しめればそれでいいのです。

いろんな人からいろんな銘柄の煙草を貰ってきたけれど（酒の席での喫煙者は優しいね）、吸い易いのはメンソールの1mmのモノだったなぁ（銘柄は覚えてない）。あと、フィルターにカプセルが入ってるやつも良いね、フレーバーが心地良くてさ。

近年は電子たばこを吸う人が増えてきて、紙の煙草は押され気味。電子たばこだと、気軽に『1本拝借』なんてことは出来ない上に、このコロナ禍のせいで酒の席に付く回数すら減ってしまった。おかげで私はもう何ヶ月も煙草を吸ってない・・・というか、酔った勢いで誰かに煙草をねだる事もなく、健康を害することもなく、全くもって何も問題のない生活を続けることができています。

アメリカでメンソールが禁止になると（既にいくつかの州では禁止されてるようですが）、それは日本にも波及しそうだね。メンソールじゃない煙草はあまり好きじゃない・・・という人だって多くいるかもしれないので、大きな影響・反響が出るかも。

・・・でもまあ、こういう大きな規制・制限を掛けられる業界って、既に衰退している（勢いがない）分野ってことなんだろうね。

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上記のような煙草の話なんて、普段は全く口にしない。

ここには書くけれど、普段の生活では全然話題にしない話というのは、いくつかある。

キャバクラの話、アイドルの話etc…

それは家族や友人の評価を気にして話さない、話したいけど話せないというのではない。基本的には『そんな話はしたくもない』というのが正直な気持ちである。時と場所と人を選んで話すことはあるけれど、基本的には、ね。話すべきことは、もっと他にあるはず。

そう、ここに書いていることの全てが友人知人と対面で話をして共有したい内容という訳ではないのだ。

最近読んだ本の中に、人はSNSで発信する時は自分のことを話しすぎる、ということが書いてあった。そのとおりだと思う。

何度も書いてることだけれど、やはり書くことは『自己療養へのささやかな試み』ということになるのだろう。

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自分が一度決めたルールを守り通すのって難しい。

特に、お金が掛かっていると難しい。状況が刻一刻と変化している時は、なお難しい。

何のために書いてるのか。

びっくりするほど書くことがない。
まあ、出勤して仕事して帰宅しただけで、特に何もしてないからね。特に変化がないからね。

そういや、もう１か月もお酒飲んでない。最後に飲んだのは、ちょうど１か月前の3月27日（土）だね、実家に帰省していたときだな。
次に飲むのは、5月1日（土）の夜になるかな。帰省するんだな。

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土日月と3日連続で6キロランニング。
月曜に走った時は、太ももに張りを感じた。筋肉痛にはならないんだけど、その一歩手前って感じだね。

でもね、日曜の夜に体重測ったら65.0kgだったのに、さっき測ったら65.9kgだった。誤差の範囲というにはちょっと厳しいような。土日はあまり量を食べなかったからね。朝昼はパンだったからね。ヤマザキ春のパン祭りのポイント集めに必死なんだな。ああ、あと6.5点分必要なんだけど、キャンペーンは今月いっぱいだから・・・まだまだパン食べなきゃなぁ。ああ。あ、いや、既に一度28点分集めたんだけどね。心優しい私は、先月帰省した際、下の妹にその28点分のシールを貼った応募用紙をプレゼントしたんだな。だから今は2周目なんだな。

・・・で、土日は比較的量も食べなかったんだけど、月火で普通の食事（3食比較的まともなメニュー）を食べただけで、すっかり体重が元通り。おかしいな、ご飯を少なめにしたりして調整してるつもりなのに。間食とか、そんなに・・・そんなに？？　ああ、ちょっとは食べてるけどさ、いや、でもー・・・。

ま、29日、30日は休みだから、またパンを食べてポイントを集めて、なんとか白いお皿をゲットしなければ、ね。6.5点分ね。自分の分だけじゃなくて、後輩とかに差し入れで買ってあげようかな、パン。

あ、ランニングもしなきゃね。GWは天気どうなんだろ。

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・・・とまあ、特に何かに急かされる訳でも、義務でもないけど、とりえずの適当な更新です。本当に適当。多少、推敲・・・手直ししようかとも思ったけど、そんなの必要ないほどに適当。

身近に魅力的な場所があるって、素晴らしい

お昼ごはんを食べたあと、13時過ぎからドライブ。

冬場スキー場へ行く際によく通っていた道を走ってきた。そう、冬はね、スキー場に早く到着することしか考えてなかったからね（そして帰り道は日没前後で暗かったからね）、いくつか気になる場所があったものの、スルーしてたんだな。


以下に、スマホで撮った写真を貼り付けまくりの記事をかきました。
いつもそうなんだけど、出掛けてから『カメラ持ってくるの忘れた！』って気付くんだな。

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ロードパークなかうみの里



大層な名前が付いてるけれど、トイレと東屋があるだけの駐車場です。
芝桜がきれい。

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道の駅・一向一揆の里に隣接する施設、白山市立鳥越一向一揆歴史館の入り口にて。



この近くに二曲城跡という場所がある。
『二曲』ってどう読むんだろう？と思っていたけど、姫の名前を見て解決した。
しかし『ふとげひめ』とは安易すぎないか・・・失礼ながら、キレイでもカワイくもなさそうな響きである。
ちなみに歴史館の中には入らなかった。また今度、時間がある時にお邪魔しよう。

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綿ヶ滝。


↑展望台より。水量が多いな、雪解け水かな。これは期待大。


↑この急な階段を下っていくと・・・


吹きかかる水しぶき。そして冷たい風。
夏場ならマイナスイオン！心地よい！となりそうだけど、今日は寒い。
ここは有名なお出掛けスポットなのか、何組ものカップルがいました。もちろん当然、私はお一人様だよ。寒いよ。


↑滝から振り向けば、見事な峡谷。そう、ここは手取峡谷なのだよ。
この川が手取川、日本酒の銘柄としても有名な、あの手取川。


こういう風景、好き。


↑八重桜が満開。

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黄門橋より、これも手取峡谷。



この橋もよく渡ってたけど、こんなに見事な峡谷だったとは知らなかったよ・・・。

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弘法池、



それは写真手前の木の柵に囲まれた部分のことで、池というほどの池ではない。直径75cmほどの甌穴湧水（おうけつゆうすい、地下水脈と甌穴が繋がったもの）である。環境省選定、名水100選のひとつ。

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鳥越城跡





加賀一向一揆の栄光と挫折の地。

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道すがら、他にも気になる場所をいくつか見つけた。
また今度お出掛けして何かを発見しよう。

ふ、夢か、忘れてた言葉だ・・・

エイドリアーン！！

・・・いや、なんとなく。今までの頑張りが実を結び、夏からの夢の新生活に一歩近づいた。大きく前進した。そんな出来事があった。

そして今週の私も頑張った。ずっと椅子に座りっぱなしで腰と首が痛くなった、その痛みと引き換えに多少の知見を得ることが出来た。多少。


あまり具体的には書けないけどね、まあ、これからも気を抜かずに頑張りましょう、という感じです。

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今週の平日は仕事が忙しかった（言い訳）ので、走ることが出来なかった。
これでは身体が鈍ってしまうと思い、今日は午前中にいつもの6キロコースをランニング。

先週見掛けた、道の両側の白い花（雑草）はまだまだ健在だったけれど、黒くて大きめのハチが何匹か飛んでいた。ぶんぶん。飛び回るというよりも、ホバリングして何か品定めでもしているかのような感じ。ちょっと怖かったな。気を付けなきゃ。

小動物が走り去るのも目撃した。体長20cmほどで、黄土色（黄金色？）の毛に包まれた、モコモコとした生き物だった。あまりモコモコぶりに、手も足も、顔も見えなかった（短足で小顔？）。一体何物だったのだろうか。気になる・・・。

そして、あたり一帯の田んぼには水が引き込まれていた。田植えが近いのか。

景色は少しずつ変わっていく。季節も移っていく。
今日はずいぶんと暖かかった。暑いくらいだった。汗もたくさんかいた。

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今晩測った体重は65.0kgだった。
これをキープせねばならぬ。

これだよ、これ

シャンプーブラシを手に入れた。



Amazonで発見、購入。
嬉しくて３枚も写真に収めてしまったぞ（笑）

そう、これじゃなきゃとダメなんだよ・・・。
この安っぽい、硬いヤツが良いんだよ。頭皮をガシガシと刺激したいんだよ。
これね、数年前までは普通にドラッグストアや百均で売ってたはずなのにね、近頃全く見掛けなくなって困ってたんだよね。
近頃のドラッグストアで売られてるのは、お値段高めの高機能なヤツしかないのだけど、あれはダメだよ。柔らかすぎる。全く以て刺激が足りない。おふざけも程々にしてほしい。

・・・そう思ってる人は割といるようで、Amazonのレビュー欄にも同じようなことを書いてる人達がいた。心の友よ。


ちなみに、2つ入りで273円（税込み）でした。
プライム会員なので、273円のモノでも無料で配送してもらえるのだけれど、なんだか少し心が痛んだ。

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なんかもうちょっと書いた方が良い気もしたけど、特に書くこともないので、この辺で。

気候、風景、そんな話題が増えてる気がする

暖かくて過ごしやすい日々が待ち遠しい。

4月の中旬、もうすぐ下旬だというのに、朝晩は寒い。風の向き、強さによっては日中でも肌寒い。おかしいな、4月になりたての頃は暖かい日が続いたのに。三寒四温、その言葉のとおりではあるのだけれど、この日記を書いている今もやはりなんだか寒い。風呂上がりだというのに指先は冷える一方だ。風邪ひいちまうぜ。

というか、今までもこんなんだったっけ？？
3年半沖縄で過ごしたせいで、感覚が狂ってるのかな。東京にいた頃も、こんな感じだったのかな・・・うーん、思い出せない。

まあ、石川県に住み始めて、初めての春なのだ。
分からんことも知らないことも、多々あるだろうよ。

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何者？と思ったけど。



元キマグレンの人みたい。
『からやま』で合盛り定食を食べてる時、店内BGMで聴いた。
店内BGMはね、貴重な情報源だよ。

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他に書くことがない。
うんうん唸って考えて捻り出してまで文字数を稼ぐ理由もないので、今日はこの辺で。
おやすみ。

丸くて大きな、薄いオレンジ色

すごくきれいだった。

帰宅途中の道の正面に大きな夕陽が見えた。見惚れた。今日は基本的に曇りで、時々雨が降るような天気だったのに、今は太陽の沈む方向に雲はなかった。18時25分、もうすぐ太陽は完全に沈むだろう。

ふと、海に沈む夕陽を見てみたくなった。
5分もあれば海岸に出られるはずだ。
道はうろ覚えだけど、せっかくだから見てみたい。

・・・でも、それはすぐに断念することになった。
赤信号に2回続けて引っ掛ってしまったのだ。

これまでも、こうやってチャンスを逃してきたんだな。
いつ来るかも分からない『次』に希望を抱いて。
乾いた、虚しい笑いを浮かべて。

ふ、それはさておき。
日の入りの時間もずいぶんと遅くなった。今日は肌寒かったけど、これからますます暖かくなるだろう。待ち遠しいな。

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こういう、CDのジャケットが表示されるだけの音楽が流れる動画って・・・。



てっきり違法アップロードされたモノなのだと思ってたけれど、どうやら違うみたい。
YouTubeの『YouTube Music』というサービスで作られた『アートトラック』というモノのようだ。概要欄の最後に『Auto-generated by YouTube.』って書いてったら間違いない。

この曲、タイトルが『Robin』になってるけど、本当は『鶫』だからね。海外向けなのかな？
昨日ラーメン屋さんのBGM（有線）で聴いて、気に入ったんだな。

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さあて、明日からの１週間は・・・長くなりそうだなぁ。

こぎ出せ 踏み込め 今

先週買った靴で早速走ってみた。
全く違和感なし。
25.5cmの4E、ちょうどぴったり。
いい走りができた。

今週はその他諸々、良い出来だった。
健康診断もあった。結果が出てない項目もあるけど、悪くはなさそうだった。
虫歯がなかったのも良かった。
来たれ、夏からの新生活。

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YouTubeで見る、動画冒頭のCMにて発見。


↑これはフルver.

たったの5秒程度のCM動画だったけど曲が良さげだったので調べてみたら、なんと歌っているのが『やぎぬまかな』だった。以前『カラスは真っ白』と言うバンドでボーカルをしていた人だ（当時の名義はヤギヌマカナ）。カラスは真っ白、このブログにも6年くらい前？に2、3回MVを貼り付けたことがあるし、結構気に入っててよく聴いてたんだけどね・・・いつの間にか解散してたんだな。高い演奏技術のカッコいい音に、ヤギヌマカナのウィスパーボイスが映えてね、これは良い！売れる！と思ってたんだけどね（笑）

でもまあ、こうしてまた歌が聴けて良かった。
ちょっと歌い方が変わったような気がするけど・・・というか、カラスは真っ白の早口な曲は、むしろ不向きだったのかな？

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GWは予定が変わった。
5月1日夜〜6日午後で実家に帰ります（たぶん）。世界情勢、コロナ情勢、私の気分が変わらなければ、ね。

あと、5月30日（日）に第2種電気工事士の試験を受けることにしたので、また勉強せねばならん。

歴史を感じる地域なんだな

4月8日（金）夜勤明けの午後の、もうひとつのお話。

カイロプラクティックでの施術が終わったあと、フラフラとドライブに出掛けた。ヒマだったのである。

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柴山潟の近く、首洗池のほとり。



左奥の人物は木曽義仲。太ももに抱えているのは彼の命の恩人・斎藤別当実盛の首である。
首洗池とはずいぶんと恐ろしい名前。その由来は・・・興味のある人は自分で調べてみて下さいまし。

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尼御前岬。



彼女が尼御前。都落ちする源義経一行の中に彼女もいたという。彼女はこの地で身を投げた。
興味のある人は自分で調べてみて下さいまし。



海が眩しいぜ・・・。

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その尼御前岬でこんな看板を見掛けた。



行ってみるしかない。どうせひまだし。
亜炭とは？坑山？鉱山じゃなくて？？

歩きながら調べてみるた（歩きスマホは危険ですよ）。
亜炭とは、石炭の出来損ない？なりそこない？のようなもの。戦中・戦後直後は家庭用燃料として重宝されたのだとか。
坑山とは、地下に穴を掘って有用な鉱物を採掘する作業場のこと。
（鉱山とは、有用な鉱物の試掘や採掘、さらに鉱物の選鉱や製錬などの鉱業活動を行う事業場のこと）


↑このサイクリングロードを歩いていく。ちなみにすぐ右側には北陸自動車道が走ってる。


↑こんな説明書きの看板もあった。


↑地層が剥き出し。この地層の中に亜炭の層もあったのだろうか。


↑行き止まりに、小さな石碑

別に観光地でもなく、立派な記念碑がある訳でもない。このまま時の流れとともに埋もれていく小さな歴史である。ただ、その時代に亜炭が必要とされたこと、この坑山で人の活動があったことは紛れもない事実である。そこに想いを馳せることに意味があるのだ。ここに小さな石碑があるのは、きっとそういうことなのだろう。たぶん。


ちなみに、尼御前岬のすぐ近くには北陸自動車道の尼御前SAがあります。歩いて入れます。なんか不思議な気分になったよ。
ちなみにちなみに、北陸自動車道は米原方面が上り、新潟方面が下り。

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いろいろ勉強になったドライブだった。
写真は全てスマホで撮ったよ。

身体にお金を掛ける贅沢

4月8日（金）

最近ランニングしてる時に、左足親指に違和感を覚える。

痛みはないんだけど、なんだろうな・・・内向き（人差し指方向）に力が掛かっているような、そんな感じ。

ランニングの姿勢がおかしいのかな？？

この日、カイロプラクティックに行ったので先生に訊いてみたところ『靴がすり減ってるんじゃないんですか？』との回答を得た。てっきり身体の構造とか姿勢の話になるかと思ってたので、これは意外だった。確かに、今履いてるランニングシューズは結構長いこと使ってる気がする。

帰宅して靴を確認してみたところ、踵や親指の付け根あたりが結構すり減っていた。山が消滅してるところもある。

この靴を買ったのは・・・2017年11月だったから（日記に書いてるからすぐに調べられた）about3年5月使用したのか。確かに、そろそろ限界かもね。この靴で何キロくらい走ったんだろ？

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4月10日（日）

靴を買ってきた。

とある近所（直線距離about3キロ先）のスポーツ店に行き、靴を眺め始めた瞬間に店員のお姉様（敬称）に声を掛けられた。私は『この人絶対に買ってくれそう』という雰囲気だったのだろうか。確かに“冷やかし”と“本気”では、自然と雰囲気に違いが出るのかもしれないし、優秀な店員さんは、そういう雰囲気をすぐに嗅ぎ分けるのかもしれない。うーん。

・・・話が逸れたけど、とりあえず足を測定してみることになった。

そして驚きの事実が判明した。

私の足のサイズである。今までずっと26.5cmの靴を買ってたし、それが私の足のサイズなのだと思ってたけれど、全然違った。

足の長さの実寸・左足24cm、右足24.3cm、靴のベストサイズは25.5cmだというのだ。

なん・・・だと・・・！？

ただ、私の足は幅が広いので。

昔は幅広の靴なんてそんなになかったから（たぶん）、それで仕方がなく大きめの靴を履いてた・・・んだっけ？？

それがいつの間にか、26.5cmがベスト！と思い込むに至った・・・と。そういうことだったかな（苦笑）

もはや自分でも何がなんだか・・・どうしてこうなった？

確かに今履いてる靴もね、足の指先側の隙間が広いような気はしてたけどね。

そういうものなんだと思ってたよ。

『靴が合ってないと、疲れやすくなるし足の形も悪くなります。』

そう言う店員さんオススメの靴（25.5cm幅広タイプ）に、フィット感をより高めるインソールを入れて履いてみると、これがクリティカルフィットしました。まるで違和感がない。私のために作られたかのようだった。これは買うしかない。店員さんに感謝。

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早速、明日履いて走ってみよう。

楽しみだなぁ。