体重計に乗ったら65.9kgだった。
ここしばらく63kgあたりをキープしてきた私としては、ずいぶん久しぶりに見た数字である。食べ放題でさんざん食い散らかしてきた直後だったとは言え、少し危機感を覚えた。
まあ、身長が172cmだから全然太っている訳ではないんだけれども。
そもそも1日3食を規則正しく食べる生活がイケないのである。
今までは勤務の都合上、食生活も大変不規則だった。
夜勤明けの昼ご飯なんか食べないこともあったし、休みの日の朝ご飯や昼ご飯はあまり量を食べなかったし・・・食べる時間も日によってバラバラだったなぁ。
それが健康に良かったのか悪かったのかは分からないけれども、思うに今はたぶん食べ過ぎなんだろう。
明日から新年度だし、暖かくなってきたし、またジョギングでもするか。
どうせ桜を見に行く相手もいないんだし。遊んでくれる友達もいないし。
酒も控えめ。財布にやさしく。
- - - - - - -
祖母の葬儀とかで久しぶりに親戚の人たちにあった訳ですが。
あまり知りたくもない情報・・・例えば、『○○は結婚したけど、今は家に戻ってきてしまっている』だとか、『○○は仕事を替えてばかりで・・・』とか、『○○は△△に借金があって・・・』とかいった話が聞こえてきて、なんだか気が滅入った。そんな話を聞かされたところで、私としては「あー、そんなんですか・・・(^^)」という、一歩引いた感じのどうでもいい返事しか返しようがない。それに今更そんな話を聞いて他人の評価を変えたくもない。
というか人間の深い部分の話って、出来れば聞きたくない。知りたくもない。
面倒くさそうな人間関係の話も大嫌いである。
聞こえないところまで逃げ出したくなる。
要するに、私は人と深く付き合うのが嫌いで、そういうのが面倒くさいって思ってしまう人間なんだなぁ・・・と改めて思った次第。
そんな私に多くの人が『結婚は?まだ?』と尋ねるんですがね、『そりゃあ無理でしょう(^^)』というのが正直な話ですよ。
駄目だこいつ・・・早くなんとかしないと・・・。
- - - - - - -
さよなら26年度!
ここしばらく63kgあたりをキープしてきた私としては、ずいぶん久しぶりに見た数字である。食べ放題でさんざん食い散らかしてきた直後だったとは言え、少し危機感を覚えた。
まあ、身長が172cmだから全然太っている訳ではないんだけれども。
そもそも1日3食を規則正しく食べる生活がイケないのである。
今までは勤務の都合上、食生活も大変不規則だった。
夜勤明けの昼ご飯なんか食べないこともあったし、休みの日の朝ご飯や昼ご飯はあまり量を食べなかったし・・・食べる時間も日によってバラバラだったなぁ。
それが健康に良かったのか悪かったのかは分からないけれども、思うに今はたぶん食べ過ぎなんだろう。
明日から新年度だし、暖かくなってきたし、またジョギングでもするか。
どうせ桜を見に行く相手もいないんだし。遊んでくれる友達もいないし。
酒も控えめ。財布にやさしく。
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祖母の葬儀とかで久しぶりに親戚の人たちにあった訳ですが。
あまり知りたくもない情報・・・例えば、『○○は結婚したけど、今は家に戻ってきてしまっている』だとか、『○○は仕事を替えてばかりで・・・』とか、『○○は△△に借金があって・・・』とかいった話が聞こえてきて、なんだか気が滅入った。そんな話を聞かされたところで、私としては「あー、そんなんですか・・・(^^)」という、一歩引いた感じのどうでもいい返事しか返しようがない。それに今更そんな話を聞いて他人の評価を変えたくもない。
というか人間の深い部分の話って、出来れば聞きたくない。知りたくもない。
面倒くさそうな人間関係の話も大嫌いである。
聞こえないところまで逃げ出したくなる。
要するに、私は人と深く付き合うのが嫌いで、そういうのが面倒くさいって思ってしまう人間なんだなぁ・・・と改めて思った次第。
そんな私に多くの人が『結婚は?まだ?』と尋ねるんですがね、『そりゃあ無理でしょう(^^)』というのが正直な話ですよ。
駄目だこいつ・・・早くなんとかしないと・・・。
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さよなら26年度!