深呼吸

振り返ってみても仕方がないのですが、

やはり振り返ってしまいます、

なにかを探しているという訳ではないのですが、

時に何度も振り返るのです、





確かに首の運動にはなるのです、

概ね息を止めてしまいます、

息を止めないで、

大きく深呼吸しながら、

最近は行っているのでございます。