練習練習

再び走り始めてから、約１週間。　
まだまだ本調子には遠く、ちょっと焦りますが、
考えてみれば、まだ７日・・・焦る事は無いです。（笑）

とにかくまずは、坐骨神経痛をおとなしくさせる事です。
今はまだ痛いですね。たった、３，５ｋｍでもダメです。
諏訪湖の時もそうだったんですが、走り込んで行くうちに、
だんだん良くなっていく・・・はず・・・なって欲しいです。

もうちょっと入念にストレッチすればいいのかな？
でも、暇さえあれば股関節は動かしてるんですけどねぇ～。
体硬いから・・・（涙）引き続き頑張ります。

　　　　今夜こそ早く寝るぞ！！・・・それでは、また。