いよいよ２月も最後の日

今日も、約６ｋｍ走ってきましたが、往きの３ｋｍは向かい風がきつくて大変でした。
という事は、帰りは追い風で楽チンでしたよ！！

東京マラソン・・・やってましたね。
一般参加の川内さん（埼玉陸協）・・・２時間８分台で３位、すごいです。
「僕は、お金を払って練習している。実業団とは違う。」
すごいですね。人間やればできる、限界は自ら作る・・・を証明しているようです。

３月１日から、約９ｋｍコースを始めようか、次の週からにしようか、
それとも、１週間だけ約６ｋｍと約９ｋｍを交互に走ろうか・・・と悩んでいます。
体調不良で、５日間休んでしまったので、どうかな～と・・・。
ただ、３月はお店も急がしいい時期。
そんな中で、走り込みもピークに持っていかなければいけないので、
体調どうのじゃなく、川内さんを見習ってガンガン走り込みたいと思います。

　　　　それでは、また。

もうすぐ・・・ですね。

寒暖の差が激しい今日この頃・・・いかがお過ごしですか？

今日は、パートさんの御主人の還暦定年誕生日パーティー・・・無事？終わりました。
最後のケーキは、例によってぜんぜん写真は忘れちゃったのですが、
な・な・んと、苺のタルトの上にミルクレープを載せてしまうという荒業！！
はっきり言って、ケーキ２台分です。箱に入らなくなるくらい、背が高かったです。（笑）
とっても美味しそうでした・・・食べてないですけど・・・。

２月もあと残すところ２日・・・信じられないですが、
今年もあと、１０ヶ月なんですね。

まあとにかく、いろんな事が起こっている世の中・・・
今、この一瞬を大切にして、日々生きて行きたいものです。

　　　それでは、明日のランチも「ガッツ」なので、早く寝ます。
　　　おやすみなさい。

今日もすっかり遅くなりにけりでありんす。

今日は、暖かかったですね。
でも、さっき走ってきたら・・・風が冷た～い！！すっかり冬。
昼間との温度差にびっくりです。
明日は、パートさんの家族のパーティーなので、早起きですよ。
って言いつつ、こんな時間まで起きてるんですけどね。
あと１時間半もすると、妻が目覚めてしまうので、早く寝なければ・・・。

　　　それでは、おやすみなさい。

目が回るようです！！

息子が、日本災害史の２巻を借りてきた。この前のは、３巻だったらしい。
２巻は、地震と津波、３巻は、気象・・・という事は、１巻は、何だ？戦争？いや違うな～。
でも、１巻という事は、「災害といえば、これ！！」って言うんじゃないのかな？
明日聞いてみよう・・・息子に。でも、たぶん分からないだろうな～。
だって、何でこんな本借りてきてるのかも、本人は良く分からないらしいし。（笑）
もしかしたら、「ウケ」狙いかも！まあ、十分ウケましたけどね。（笑）

そういえば、プレステンのくまちゃんが、な・な・なんと、「主任」に昇進？しました。パチパチ
社長になる日も近いかもしれません。（笑）くまちゃん、がんばれ！！

　　　
　掲載用の料理を撮影するくまちゃん

頑張れといえば、今日も走ってきましたよ。
もう、午前２時近かったので車が少なくて走りやすかったです
しかも暖かかったし、何とか来月から９，２ｋｍコースに行けそうです。
明日起きたら、体も完全に治っているでしょう。（たぶん・笑）

　　　それでは、また。

一歩、春に近づきましたか？

今日は、暖かかったです。
それにしても、世界中が大変ですね・・・いろんな事が・
ニュージーランドの地震も、とても心配です。
こんな時に、呑気にランチなんて作っていていいのだろうか？
と言ったら、バイトに笑われました。
仕方がないです。僕にできる事は、限られていますから・・・。

　

そんな僕は、今日も元気に走ってきました。
やや、肺に違和感ですが、暖かくして走ったので問題ないです。
相変わらず妻は、「治っていない」と言っていますが・・・。どうでしょうか？

週末は、おかげさまで忙しいので、明日は「例のメトロ」でしっかり仕入れてきますね。
よ～し、明日も頑張って生きるぞ～！！

　　　　それでは、また。

走って来ちゃいました。

妻には「治ってない」と言われましたが、３，５ｋｍ走って来ちゃいました。
首元から口はしっかり防寒して、冷たい空気を吸い込まないようにし、
様子を見るように、ゆっくり走ってきました。
とは言っても、結局はそんなにゆっくりでもなく、普通のペースでしたけど・・・。
３，５ｋｍなら、全く支障ありませんでした。

よ～し、これで朝起きてなんでもなかったらＯＫだ！！練習再開だ！！
要は、気の持ちようですね。大丈夫と思えば大丈夫・・・（本当かね　笑）
まあ、とにかく頑張ります。

　　　　本当に明日はどうなるか？　それでは、また。

やれやれ・・・。

今日は、お昼まで寝ていたんですが、思うように回復もせず、
仕方がないので、寒いメトロに買出しです。
それでも、メトロが流山にあって、本当に助かります。
もし川口だったら・・・と思うと「やれやれ」、です。（笑）
　（注　昔流山になかった時は、安行川口店まで行っていた。）

それでも、来週は（ラ・ポンムは、火曜日から新しい週）
パートさんの御主人の「還暦定年大パーティー」があるので、
その準備をしっかりとしなければ・・・です。
明日は、何があろうと熱さえなければ走るつもりですよ！！
やりますよ～！！気合あるのみです。（妻に笑われちゃいますが・・・！？）

　　　今日も早く寝ます。気合で寝ます。（笑）それでは・・・また。

そうですね・・・。

とうとう４日目に突入・・・。
でも、熱はないんだから、走っても大丈夫・・・な訳ないですよね。（笑）
でも、でも・・・ですよ・・・
熱がないんだから、ただ、鼻が出て、喉がちょっと痛くて、
咳が少々出て、だるい・・・だけじゃないですか。
だから、走っても大丈夫なんじゃないか・・・な訳ないですよね、やっぱり。
往生際が悪いです。早く治します。

そんなところで、息子が変わった本を学校から借りてきた。
その名も、「日本災害史」
　
　

何でこんな本借りてきたのか、聞いてみたのだが、どうも要領を得ない。。
でも、今日息子が妻と行った「森の図書館」で読んでいた本は、
地震が来たらどう行動するか？という本だったらしい。
面白い事に興味を持っている息子ですね。
明日は、もうちょっと詳しく聞いてみたいです・・・息子に。

　　　

で、土曜日に元アルバイトに頼まれていた、
お母さんと妹の誕生日ケーキを作りましたよ。
先週の水曜日には、生まれて６ヶ月の長男のバレンタインケーキも作った、
あの、元アルバイトです。（笑）
リクエスト通り、レアチーズバースデイケーキにしました。
喜んでもらえたかな～？

　　　そんな訳で、食欲も無いまま、今日も早く寝ます。
　　　おやすみなさい。

３日目に突入！！

タイトル通り、とうとう具合悪くなっちゃったのが、３日目に突入。
気ばっかり焦っちゃいます。
具合が悪くったって、調子が良かったって、やる事は一緒なのですから、
そう、その通りです・・・調子がいい方がいいですよね。

とにかく、もう寝ます・・・おやすみなさい。

すごい雨、そしてすごい風・・・でもきれいな月

ダメです。治りません。
熱はないのですが、のどが痛く、鼻がでます。
鼻が出ると言っても、【鼻】が出るのでなく・・・分かりますよね。（笑）
なんか文章で書いていたら、あの穴が２つついている【鼻】がいっぱい出てきたら・・・
と、想像してしまったもので・・・。やっぱり調子悪いんですね。

そんな訳で、走るのもお休みです。こんな事じゃ、また身体が元に戻っちゃいますよ。
出来るだけ早く治して、復活しますよ！！

　　　　そんな訳で、もう寝ます・・・おやすみなさい。