2023/08/03 2023-08-03 21:49:08 | 高脂血症献立 茄子とトマトのカレー茄子は素揚げにしておく生姜・ニンニク・たまねぎのみじん切りを炒めてひき肉を加える小麦粉とカレー粉を炒めて香りがたったらトマトと水・ウスターソース・三温糖を加えてしばらく煮詰めてから揚げなすとガサラマサラを加えるやっぱり少し酸っぱいポテトサラダじゃがいも・ゆで卵シーザードレッシング・塩・味の素・ブラックペッパー・マヨネーズ #今日の献立 « 熱中症警戒アラート | トップ | 2023/08/04 »
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