献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2023/08/03

2023-08-03 21:49:08 | 高脂血症献立

茄子とトマトのカレー
茄子は素揚げにしておく
生姜・ニンニク・たまねぎのみじん切りを炒めてひき肉を加える
小麦粉とカレー粉を炒めて香りがたったらトマトと水・ウスターソース・三温糖を加えてしばらく煮詰めてから揚げなすとガサラマサラを加える
やっぱり少し酸っぱい

ポテトサラダ
じゃがいも・ゆで卵
シーザードレッシング・塩・味の素・ブラックペッパー・マヨネーズ


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