白ご飯
カツオのタタキ
スライス玉ねぎを乗せてポン酢でいただく
肉じゃが
牛肉・じゃがいも・玉ねぎ・人参・ちくわ
だし汁・キビ砂糖・酒・醤油
キャベツのゴママヨサラダ
キャベツは茹でて千切りにして ハムとマヨネーズとすりごまで和える
かきたま汁
三つ葉・卵
出勤前に家事をするのでエアコンをつけていたけれど どうも蒸し暑い
設定温度が高かったかな、と思い温度を下げて稼働30分後に温度計をみたら 室温は30度
エアコンからは風がでてるけれど 冷たくない
帰宅してから調べると 室外機が回っていない
この猛暑の最中にエアコンがないのはさすがにキツイ
明日は仕事帰りに電気屋に行こう