休日出勤 2020-12-20 22:04:03 | 高脂血症献立 白ご飯サムゲタン鶏もも肉•シメジ•白葱参鶏湯のレトルトスープを使うが足りないので鶏ガラスープと塩を加えるほうれん草のナムル風ほうれん草と人参は茹でておくニンニクのみじん切りを熱したごま油でひき肉を炒め砂糖•酒•醤油を絡め、ほうれん草と人参を加えるコールスローサラダキャベツ•キュウリ•スライス玉ネギ•トマト蓮根の金平三温糖•酒•醤油•すりゴマ今週も休日出勤しかも次の土曜まで休みはないクリスマスまで駆け抜ける感じだ。