2020/09/17 2020-09-17 19:48:14 | 高脂血症献立 白ご飯お刺身太刀魚とハマチ最近ハマチが安いすじ肉と根菜の煮物すじ肉は熱湯でさっと茹でてから水と酒に白ネギの青い部分を入れて煮る1時間煮てからゴボウと人参を加え、砂糖•醤油•みりんを加えてさらに煮込む仕上げに白ネギを加えるトマトと玉ネギのサラダ豆腐とワカメのお吸い物
ケイジャンチキン 2020-09-17 11:05:42 | 高脂血症献立 ゆうちょ銀行に記帳に出掛け、帰りにお昼をローソンで買った記帳してから、ゆうちょ銀行の口座を作るときに、管理がややこしくなるからカードを作ってなかった事に気付く