私は、家で風呂に入るときには、必ず体重を計ります。
去年買ったうちのヘルスメーターは、100kg単位まで表示される。
12/30 67.6kg 最近の私の体重は、66.0kgを前後していた。休みに入り太る。
12/31 ? 計ってるはずなんだけど、記録なし
1/1 ? 実家に行ったので計っていない。
1/2 67.0kg なぜか痩せてる。
1/3 68.5kg 駅伝を観て、飲んでいたので太った。
1/4 68.5kg 同上
1/5 68.0kg 初出社、会社は休みだが出勤した。仕事をしたので痩せた。
1/6 67.5kg 会社が全部稼働しているので忙しかった。
1/7 67.0kg もう、とっても忙しかった。
明日も出勤ですから、おそらく66kg代には戻るでしょう。
私が生産管理をしていた6月のときの体重は、72kgを前後していた。いつも机に
向かってパソコンを眺めていただけですから、あまり体を使わなかったんです。
現在の労働をするようになって、6kg痩せたことになります。食べる量は変えてな
い。酒だって毎日飲んでいる。それまで運動では痩せない、カロリーを取らなければ
痩せると考えていたのですが、自分の経験を思えば、運動をすると痩せるんだな、と
しみじみ思っています。
最近、私は会う人に「痩せたね」と必ずいわれます。悪い気持ちではありません。
痩せたい人、私の仕事と代わりましょうか。
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