ウォー！・・・太った・・・やぶへび

３月１６日にフルマラソンを走って１０日経った

フルマラソンに挑んだ時の体重は６９ｋｇ

完走時は６６ｋｇだった

右足を痛めたこともあり

しばらくジョギングを休んで筋肉を休めた結果・・・


只今の体重・・・７２ｋｇ


ダイエットが主目的のランニングなのに

これでは完全にやぶへびやんかぁ！


単にジョギングを再開すれば良いだけのことだが

いまだ右足が・・・







昨日の状態はこんな感じ・・・


完走直後から右足ふくらはぎがパンパンに腫れて

１週間程度で腫れが引いてきたと思いきや

代わってふくらはぎ下半分と

足首の周りに内出血が出現！


どうやらふくらはぎ内出血部分は軽く肉離れしているようで

痛みが今頃出てきた


足首も知らぬうちに捻挫していたのか？


ただ走るには支障がない痛みなので

あさって辺りからジョギングを開始してみよう


だって・・・


このままぶたになるのは嫌だぁ・・・(T_T)　（笑)