栄養バランス弁当

最近、昼食に会社の前の店で栄養バランス弁当なるものを買うことが多い。歳をとって、食事に気を使うようになってきたということだろうか。
今日のメニューは、ぶり大根、チキンハンバーグ、スパゲッティサラダ、豚ごぼう巻き、ほうれん草ごま和え、金糸ウリ中華風、レンコンはさみカツ、煮玉子、お新香、桜ご飯である。
確かになかなか美味い。色々な味が楽しめる。一食で三十品目以上の食品を食べられ、栄養のバランスはいいのかもしれない。
だが、カロリーはどうなのだ？
糖尿病の男には、少しカロリーオーバーなんじゃないだろうか。
と、ちょっと気にしながらも、でも栄養は必要だなと、美味しく頂くのでありました。

更新遅れました

昨日、何とかレポートを更新しますと言っていましたが、作業の最後の段階になってパソコンがフリーズ。数時間分の作業の結果がパーになりました。
すぐに再度の作業をすれば、更新ができたかもしれませんが、とてもその気力はなく、そのまま寝てしまいました。
今晩は、明日の出撃に備えて、早めに寝ることになりますので、更新は週末にずれ込む形になります。二週間分のレポートを続けて掲載の予定です。
遅れ更新、すみません。