お野菜を食べよん！
「スーパー」に「トウモロコシ」が沢山並ぶようになりました♪
細くって小ぶりだった「ズッキーニ」も随分とでぶちんになってきたし・・・
「キュウリ」や「ナス」もメチャクチャ安くなったし・・・♪
「夏野菜」が美味しくってお買い得な季節になってきました♪
昨日はお野菜たっぷりの料理教室「Smile Kitchen」横浜教室の日♪
そんな「夏野菜」をたっぷりと使った「夏満載の食卓」に仕上げました♪
よく「旬のものを食べると身体に良い」と言いますが・・・
「夏野菜」も然り♪
夏の強い紫外線に負けないように育った野菜たちは、抗酸化作用がたっぷり♪
私たちの身体も、紫外線による被害を防いでくれたり・・・
身体にたまった「熱」や「湿気」を除いてくれる野菜が多いんです♪
いまや３６５日、野菜が切れることはありません♪
冬野菜と言われている「大根」だって、「スーパー」から姿を消すことは無いし・・・♪
でもね、やっぱり美味しさで言うと、冬の「大根」にはかなわない！
さらに旬のもののほうが安いし・・・ね♪
「旬」の野菜を使わない手はありません♪
それにこの歳になると、「季節感」をとても大事にしたくなるんです♪
昨日は皆さまに「夏」をお料理で味わっていただきました♪
そしてデザート時の「フォトタイム」♪
ご参加くださいました皆さま♪
ありがとうございました♪
また８月にお会いできることを楽しみにしています♪
そしてＭちゃん♪
お疲れさまでした♪
色々とありがとね♪
そして昨日はそのあとに「横浜」で・・・久しぶりに異性とのデート♪
「仕事のこと」♪
「これまでのこと」♪
そして「これからのこと」などなど♪
色々なことを語り合ってきました♪
「ボーナス」が予想以上に出たとのことで「俺が出すよ！」
そう言ってくれたけれど、その気持ちだけ有難くいただいて・・・
割り勘にしました♪（笑）
また一回り成長した息子を頼もしく思いながら・・・♪
