お酒大好きです!家や居酒屋で飲んだお酒の記録です.いわば、酒飲み日記です.△2 ○3 ◎4 ◎○5 ◎◎6
ファンキー酒井の私の好きな酒達_______ (ビール・焼酎 etc.)
(R2)師走15日 アーモンドケーキ チーズ に【ジン】ギルビージン ハイボールにて
脈間隔変動なし 296日目
血圧高し
朝飯(飯少なめ)100g糖質37g
ご飯に ひがしまる牡蠣だし醤油 キムチ 生卵 カレーをかける
昼飯 豆腐200gと
木綿豆腐
メイン
ホークウインナーとチーズのしっとりロール 糖質10.7g
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
【芋】なかむら 手作り甕仕込み カルゲン農法米麹使用 ◎お湯わり
晩酌
やきとり 塩モモ
アジ
サラダ
納豆
【米】純米「天草」 ◎お湯わり
【芋】八千代伝 熟柿(じゅくし)かめ壺仕込み
いかの姿フライ 糖質5.5g
納豆に いかの姿フライ を割り入れ
【芋】八千代伝 熟柿(じゅくし)かめ壺仕込み
【芋】 吉兆宝山 ◎
アーモンドケーキ チーズ 糖質8.9
アーモンドケーキ チーズ 糖質8.9
アーモンドケーキ チーズ 糖質8.9
【芋】 吉兆宝山 ◎
【ジン】ギルビージン ハイボール◎
【ジン】ギルビージン ハイボール◎
チョコレート効果 CACAO72% 16個入り 0.8g/個
チョコレート効果 CACAO72% 16個入り 0.8g/個
ナッツ類
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