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(h29)長月27日 【スコッチ】TEACHER’S ハイボールにて

脈間隔変動なし 1日目


朝飯


昼飯

・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・


茶碗蒸し


生揚げ


水500cc


アサヒ 贅沢 ZERO


サラダ 鮭


豚肉 青菜炒め


アサリの みそ汁


【芋】新美端麗 海 大海酒造◎


【芋】 喜六 きろく ◎


【米】武者返し 球磨焼酎 ◎


【スコッチ】TEACHER’S ハイボール◎


【黒糖】朝日 喜界の蒸留酒 ◎

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