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（h29）葉月１日　１年ぶりに休肝日（笑）

2017年08月01日 / 休肝日につき

血圧　高し
脈間隔変動　なし　１　

 今日は休肝日にしようと思った♪


朝飯


昼飯

 


トッピング３種


おやつ


ハンバーグ　とご飯で
夜飯



休肝日　完了 

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