けんけんミット蹴り＠綾瀬成年部

昨日の綾瀬道場成年部の練習の一部。
道場の端から端までを足を下ろさずに進みながら蹴り続ける練習です。








まずは9月に昇段を控えたルナさん。
膝の高さが変わらずきれいに蹴れてますね(^o^)










続いてケンシロウ君。
蹴りの威力と勢いが写真からも伝わってきます！










最後は林さん。
最初はだいぶ苦労してましたが最近は上手に蹴れるようになってきました！



やってみると足を下ろさないための筋力とバランス感覚が必要で見た目以上に難しい練習ですよ。