柏クラブです！

こんにちは！綾瀬のウラです。でも今回は、柏クラブのウラです！
今回は柏クラブの練習をチョコっとですが紹介したいと思います！

柏クラブの特徴は、少年部と成年部が一緒に練習する機会が多いところです。親子で練習している人も多いんですよ！

毎週金曜日、柏市にある中学校の体育館を練習場所にしています！
午後7：30から9：00の練習の中で、型・ミット蹴り・組み手・時には審査課題までも練習するんですよ！



ミット蹴りを体育館の端から端まで！
体育館広いので、結構キツイんです・・・。でも、みんなで応援！
「ファイトー」って言ってます！


きつくても笑顔！！！


練習後はみんなで体育館を雑巾がけします！


ダダダー


ダダダダダー


キレイな体育館で、仲良くブリッジ！！


みなさん良くできました！


とっても楽しくて温かい雰囲気の柏クラブ、みんな仲良しです（＾＾）

ウラ

合宿（その２）

合宿は練習を集中的におこなってレベルアップするいい機会です。
だからいつもより練習時間が長くちょっぴりきつめ(^_^;)
だけどみんな最後までよく頑張れました(^o^)

よって今回はそんな合宿・練習編です。

ヨシッ！これでオッケー！
練習前の一場面です。普段は道場で一番小さいゆうき君も合宿ではお兄さん!!
ゆうちゃんの帯をしっかりむすんであげます。

練習まであと五分！みんな並べ～！順番にイタ～イ白石先生ストレッチ(-_-;)

練習開始。まずはアップのランニングだぁ。

腹筋中(-_-)足付いた人がいたら延長!!
これ見た目以上にかなりつらいのです。思わず苦笑い(^_^;)

こらこら、カメラじゃなくって白石先生見てストレッチしなさ～い！

ハナ・トゥル！ハナ・トゥル！息を合わせ、進みながら１・２チルギ

他にも蹴り、約束組手、トゥル、マッソギなどたくさん練習しました。
みんな上手になったかな？(^_^)

最後にみんな集合写真！二枚ともオム先生目つぶってる～(+_+)

　　　　　　　　　　　　　みほ

春合宿（その１）

こんにちは！綾瀬のウラです！
3/28～30の３日間、春合宿へ行ってきました。

場所は千葉県の岩井海岸！合宿ではすっかりおなじみの伝次郎館さんで行いました。


“さざなみ”に乗って出発！


練習場所には危なくないように手をつないで行きましょう(^^)


合宿で久しぶりに会うのも楽しみです。


女の子も仲良くストレッチ！


“はいはい鬼ごっこ”子供たち全員で大人を捕まえろーー！


２日目には海岸でのびのび遊びました。楽しかったね(^O^)