Mory-Diary2024

近頃はもっぱらキャンプです。

あさたま(結構速い、そして大盛況)

2011年06月22日 | トレーニング

本日はあさたまdayです。

いつものように4時に起きて4:30に自宅を出発で彩湖に向かいます。

昨日、程々に走ったからか、足の具合はだいぶマシです。

でも、重~い感じは変わらないので「すぐに付き位置になるな~、そして千切れるな~」なんてブラックな気持ちでアプローチを走ります(ホントだめ。白石峠恐るべし)

アンカー号は今日も元気に重MAXです!

彩湖の集合場所にはおるベーさんとhajimeさんヨヨマンさんご夫婦、トレイルさんとわたし。

今日はいつもより少なめなか~な感じでスタートです。

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しかし(いきなり逆説)、走り始めるとどんどん人が増え、イモグラブさんにY代さんに奈良さん、Y井さん、maru_ccさん、O平さん(復帰おめでとうございます)、ペロミさん、JIROさん、Y島さん、T田さんが合流され大盛況(※漏れがあったら教えてください)。

ペースもそこそこ速く、でも上げ下げなく一定での感じでローテを回して走る感じです。

あさタマらしくてとってもいいですね。

自分も出掛けの気持ちとは裏腹に、ローテにも普通に入れてよろしい感じでした。

離脱する8周か9周目のホームで少しペースが上がり、そこは付き位置になったのが残念です(弱い)。

始めた3月くらいは、苦しさしかありませんでしたが、今はだいぶ余裕が出てきた(じゃ最後まで回せよ!)感じでGOOD。

アンカー君でもみなさんに付いていけますしね。

ここでちょっと小話。

アンカーに付いてるホイール(イーストンEA50AERO)のリムハイトが30mmなんですが、これ、結構良いかもしれません(重いけど)。

あのくらいの巡航ですとエアロ効果があるのか、平地は楽(な気がする)。

でも丘(特にコーナー直後の管理橋)はツライです(がそこは気合)。

なかなかなので、練習用にカンパ用をもう一本買おうかな。

おわり

走行データはこちら

走行距離 56.2km

平均速度 32.1km/h(たぶん過去最高)

走行時間 1時間45分

でした。