Mory-Diary2024

近頃はもっぱらキャンプです。

11月第4週目の出来事

2010年11月30日 | トレーニング

22日 月曜日

お仕事で0時前に帰宅。

膝も痛いので休足日とする(良くならないね)。

 

23日 火曜日(勤労感謝の日)

午前中は天気も悪いので家の掃除をしていました。

風呂の排水が悪く掃除をしないといけないと思いつつ、場所が場所だけに思いに蓋をしておりました。

が、勇気を出してGO!

案の定悲惨な感じでグロッキー。

頑張って掃除完了→水もよく流れOK!

そんな休日でしたが、仕事が忙しく午後から出勤。

天気も回復してきた10:30ごろに自宅を出発。

当然、自転車で向かいます。

休日の昼間は朝と違って平穏な国道17号ですね。

が、板橋で雨に降られ(弱雨です)ガックシ。

仕事をこなして、帰路につきます。

北浦和を過ぎた辺りで、信号待ちからスタートしようと踏み出した時に、わたしの横をバビューンと通るロードが一台。

まぁ、なんと危険で挑戦的なんでしょう。

わたしの格好が、ウィンドブレーカーに7分丈のパンツを履いてザックを背負っていたから、「のんびり野郎だ追い越しOK!イケルぜ!」と判断されたと思い込みます。

そうですか・・・。では、前走者の頑張りに甘えさせて頂き、ビタビタで付き位置させてもらいます。

結構足も良く回っているので、経験もそこそこ有るはずなのに、なんであんな危険なことをするのかしら?と思いながらと観察していたらいつの間にか・・・

自宅を通過。

大宮の方まで走ってから帰宅となりました。

走行距離 64.2km

平均速度 24.5km/h

走行時間 2時間37分

 

24日 水曜日

仕事の終わりも遅く、帰宅後ミニベロの整備と諸々の確認で近所を10.0kmほど乗る。

シマノのデュラBBよく回ります(あっ、7700のオクタリンクです)

戻ると日付が変わっていてビックリ。

 

25日 木曜日

毎月恒例のタマレンジャーの会合「よるたま」の日

池袋の台湾料理のお店で飲みホ&食べホでございます。

料理もとても美味しく楽しい時間を過ごして帰宅。

紹興酒で何度も乾杯した記憶がかすかにありますが・・・

   

26日 金曜日

早めに帰ることが出来ました(無理やり帰った)が、何だか家でごろごろしたい気分に駆られ、ゴロゴロ。

 

27日 土曜日

第四土曜日はお休みDAYですが、呼び出しを頂き渋々お仕事。

図面を持って行くので電車です。

いろいろと叱咤・叱咤・叱咤(←大声はあげてませんが)・激励を頂き有りがたいのですが、それは週明けでもOK牧場では?的内容でしたのでガックシのまま帰宅。

翌日のひたちなか応援ツアー(参加者はわたし一人)の為、NO自転車DAYとなりました。

20:00に眠り(こんな早くに眠れるわけがない)翌日0時起床。

 

こんな一週間でした。

めでたしめでたし。 


11月第3週目の出来事

2010年11月24日 | トレーニング

15日 月曜日

仙台の疲れが満載で使い物にならず。

左膝の具合が悪く歩くのもつらい。

ローラー台に乗るもすぐに降りる。

   

16日 火曜日

早めに帰宅出来たのでローラー台に乗る。

膝の具合も悪くないしのでアップ後、高めのケイデンスでメディオ走。

ダウンを入れて30分で終了。
         

17日 水曜日

お天気は雨。

ということで、残業たっぷりこなして23:00前に帰宅。

自転車は無し。

            

18日 木曜日

イモグラブさんの呼びかけで、彩湖で練習をされている方々のシーズン最後の反省会的な会合に出席(飲み会です!)。

蕨のべこっこで焼肉ンパーティーを楽しみルンルン。

0時過ぎに帰宅致しました。

          

19日 金曜日

今週は全く乗っていないので、帰宅後ほんの少しでも乗れればと思い、カザーティーでGO!

膝が痛くダメダメでした。

これは結構長引きそうな予感。

近所を流して終わりにしておきました。

走行距離  15.1km

平均速度 24.6km/h

走行時間 36分

        

20日 土曜日

お仕事day。

自転車通勤日和でしたが、朝一で一緒に仕事をしている設計事務所へ図面を届けなければならず、電車通勤。

帰りに実家に寄り、ポッチった品を受け取り完了。

          

こんな一週間でした。

個人的にシーズン真っ只中な気持ちですが、完全にオフな生活を満喫している感じでございます(T_T) 


仙台へ(走行記・後編)

2010年11月20日 | 

土湯温泉に到着し展望台から街を眺めてみます。

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こんな山奥に(そうでもないか)こんな大きな温泉街があるなんて素敵です!

目的地の公衆浴場「中の湯」を目指しますが・・・

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↑中の湯さん

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↑午前7時より11時まで、午後5時より8時まで・・・

ガーン!入浴タイム終了(T_T)/~

足湯はいくつかありましたが、ここまで来て足湯だけはわたし的にNGです。

仕方ないので、お宿の日帰り入浴にすることに。

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あまりお金も掛けたくないので、宿泊施設ではバリュープライス日帰り入浴525円の天景園さんにお邪魔です。

大浴場と露天風呂の階数が違い、一度着替えないと行き来が出来ないという、建築的にもアンビリーバボーな配置でビックリ。

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↑脱衣所

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↑露天風呂

土湯温泉は湯量が豊富とのことで源泉掛け流しが多いとのこと(ずーっと流れっ放しでした)。

 

入浴後は軽く温泉街を散策 

土湯温泉の名物は↓

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こけし

地元の人に「名物は何ですか?」と聞こうかと思いましたが、これを見て「こけし」じゃなかったらサプライズ。

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↑国道115号

とってもとっても寒いですが、勾配が緩やかになりクランクを回し始めると暑い。

我慢できずに東北本線のガード手前で脱着。

どうやらここの道は、翌日の東日本女子駅伝のコースだったようで看板がいっぱい立ってました(次の日実家でのんびり駅伝を見ながら、「昨日通った!」と自慢してました。)

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↑阿武隈川

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↑松屋(この写真はいらないか(^_^;))

郡山から何にも食べていないので腹減り減り腹な感じでしたので、15時20分ごろに街の外れの松屋さんでハンバーグみたいな定食(松屋さんは嬉しいことに味噌汁付きですが、ワカメ嫌いなわたしはあまり利用しません)と隣のセブンでプリンを食し、出発したのが16:00前(レシートとってあるから時間は正確ですw)。

ここから仙台まで残りは70~75kmくらいでしょうか。

道路に表示される風速は1m程度でしたが、実際はもう少し強く感じられる追い風。

日ごろに行いが良かったからでしょう。

最後に追い風は嬉しさで泣けてきます(ToT)/~~~

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完全な日没前に宮城に入り。

真っ暗な道を40~50km/hで下ります。

横を通る大型車相まってかなり泣けます(ToT)/~~~

でも、車が来ないと路面が良く見えないのでもっと恐い(+o+)

仙台市に近づくに連れて車の量も多くなり、スピードも程々に落とし、気付くと体がカチカチに硬直しまくり。

左膝も激しく痛いし・・・

ここまで福島からノンストップで来たことをちょっと後悔。

仙台市に入ると路肩も少ないので、歩道をゆっくり走っておりました。

工事中の橋を渡る時に迂回路に導かれ、あれよあれよと言う間に住宅街に誘導されて、放置プレー!

しばらく彷徨っても国道4号に復帰出来る見込みが無く、元来た道を引き返すことにしました(歩道を走っていいこと無し)。

それにしても、07年にアンカー君と来たときはこんな路肩の少ない大通りを走った記憶がないなと思っておりました。

大きな橋を渡ると、駅前のビル群が随分遠くに見えて、間違っていることに気付きます。

ここで初めて地図を見て市街へ。

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↑クリネックススタジアム宮城を眺めながら見覚えのある駅前に到着(19:00前)。

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↑仙台駅

何度か訪れたことのある牛タン専門店「東山」さん(他の店は場所が覚えられないだけですが)の前で停車します。

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少し並んで、お店に入ると、この週末限定で定食が全部半額だそうで、涙を流して喜びました。

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奮発して、タンシチュー付きの定食をチョイスすることが出来ました。

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麦飯にとろろ、漬け物にテールスープは定番

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そして見てくださいこの肉厚なタン・タン・タンちゃん!

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シチューの肉も柔らかで、隙っ歯の自分の歯に挟まりまくり(いつまでも味わって欲しい~!とのお肉からの気持ち・・・受け止めました!)

 

では感想を・・・

 

全てまいう~(>_<)

 

※写真の料理の前には知らないカップルが・・・つまり合い席でした。が、当方撮影しまくりでした。

ここで店の前にいた可愛いお姉さんに「せんだいメディアテーク」の場所を聞きます。

すると、難解なルートを教えてもらいました。

しばらくグルグル回りますが、もう疲れたし、何度も見てるしイイか!

ということで仙台駅へ

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輪行してお土産を買ってから新幹線ホームへ上がると、なんと列車が出発!

ガ~ン!

激しく眠いのに、40分も待ってこちらの最終やまびこに乗車

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何を血迷ったか、ハイボールとジャスミンティーとコーラを買って乗車(オシッコ大量ですw)

0時に無事自宅に帰って参りました。

久々に24時間フルで活動しておりましたw

めでたしめでたし。

走行データーはこちら

走行距離 354.0km

平均速度 24.1km/h

走行時間 14時間39分

でした。


仙台へ(走行記・前編)

2010年11月20日 | 

出発は午前0時。

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先日の新潟の時のように一睡もせずに旅立とうかと思いましたが、大人の判断で2時間ほど仮眠をしてからGO!

若干の向かい風の中27~8km/hくらいで走り、小山で一度目の補給です。

全く足が回らないし、幸手(埼玉県です)辺りから左膝が痛くて先が思いやられます。(数日前にサドルを数ミリ上げたのが原因かも←分っているなら下げろyo-!)

しかも、天気予報では「暖かな夜」と聞いていたので期待していたのに・・・

ちょ~寒い!

手も体もぶるぶる震えまくりです(ウォーマー関係は真冬仕様ですが、ウエアは夏用ジャージ)。

補給を終えてから、再び走り始め、宇都宮を通過しさくら市も通過。

6:00前でしたが、この時間帯は大型車の通行量が半端なく恐くて泣きそうです。(まだ泣きません)

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↑幸手からずーっとこんな感じでございます(精神的に鍛えられる?)。

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↑夜明け

6:00過ぎに矢板の吉野家で二度目の補給です。

外は夜が明け、嬉しい限り(^-^)

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↑那須町

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↑那須岳

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↑バビュ~ンと走る

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↑那須を過ぎ、アップダウンが始まり・・・

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↑まだまだ先は長し(S台の表示はまだ出て来ないし)

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↑福島県に入りました。

ヘロヘロで福島県の白河へ到着です。

昨年、あらごんさんと猪苗代湖へ来て以来ですが、今回は国道4号を直進します。

基本的に福島から先の東北地方の街は、盆地なので、次の街へは必ず坂を上って下ります。

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↑・・・平坦な道もあります(^_^;)

頑張って走って

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↑10:00郡山に到着。

郡山のセブンで三回目の補給。

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↑ご当地な品?

ここで200kmです。

ここまで補給は二回。朝にバナナ二本を食べ、小山でビッグマックセット、矢板で牛鍋丼(大盛)のみでした。

これだけ止まらないで走れれば、まぁ合格点。

補給後、国道4号をさらに北上します。

このころになると、気温も15度くらいになり暖かいです(^-^)

ここまでの200kmは、ただ大型車と一緒に走っていただけの様な気がしました。

正直に言いますが、紅葉もキレイとは言えず、距離とは裏腹にどこか満たされない思いがありました。

しかし、山に入るにも、膝の痛みにレーシングスペック(当社比)の自転車(52-38×12-23)、諸刃の剣「温泉」の誘惑、さらに残りの距離と時間(この時は400kmを目標に山形まで行くつもりでした。あっ、あと仙台の牛タンも)。

こんな感じで、条件を組み合わせて何通りものプランを頭に浮かべながら走っていたのでした。

二本松まで後10kmを切ったところで決断。

400kmは捨てよう(^_^;)

なぜなら、このまま走ったら山形到着が0時過ぎになる。

終電は終わってるし、野宿は嫌だし、走り続けるのは論外だし・・・

と言うことで、県道30号線で岳温泉方面へ向かいます。

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国道4号と別れ県道30号に入るとのどかな里山の景色が広がります。

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車もあまり通らないので心は休まりますが、上り基調なので足はお休み出来ません(;_;)

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↑あまり休憩をしたくないので、安達太良高原カレーと岳温泉は通過。

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安達太良山でしょうか、山の上は雪が見えました。

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国道のピークにある道の駅「つちゆ」も通過。

何か全部通過してるな(;_;)

ちなみにこの先が、「磐梯吾妻スカイライン」との分岐点です。

これから上りのも辛いので、あっさり下って土湯温泉を目指す事に。

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バビューンと国道115号を下って。

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土湯温泉に到着。

つづく。


仙台へ

2010年11月14日 | 

土曜日は自走で仙台まで行って参りました。

記事を書きたいのですが、体調が思わしくないので、取り急ぎ写真だけでもUP。

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0時にさいたまを出発。

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鬼怒川を渡り

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10台に8台は大型車(特にトレーラーが多い)

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矢板で夜明け

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那須塩原駅通過~

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紅葉する那須

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那須岳

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福島県に入りました

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ご当地な品?

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郡山市街

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国道4号に飽きたので別れを告げて温泉へ

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ダラダラと登ります

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二本松市へ

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高原なので牧場が多いです。

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岳温泉は通過

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土湯温泉

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温泉街

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露天風呂

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阿武隈川を渡り

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宮城に入るころには日が暮れます(この写真はまだ福島かな)

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クリネックススタジアム宮城

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19時前に仙台に到着

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牛タン定食

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牛タンシチュー

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最終の新幹線で帰宅(自宅には0時に戻ってきました)。

 

走行データーはこちら

走行距離 354.0km

平均速度 24.1km/h

走行時間 14時間39分

でした。