今日で１月が終わります。
いつものように走行距離のまとめです。
１月走行距離 １，０５３．１ｋｍ （３９時間４６分）
月の前半は気持ち的にモヤモヤした感じであまり乗れず。というか乗らず。
都ロードでのボロボロ具合に気持ちを入れ替えまして、ようやく今年が始まった感じですｗ
【今後の予定】
2/23 東京都ウインターシリーズ ロードレース大会 第二戦 クラスBorC
3/16 JCRC 第一戦ひたちなか Cクラス
来月もよろしくお願いいたします。
ではまた！
先週の金曜日は、約束したにも関わらず１時間間違えて彩湖INという失態を演じまして、大変反省しておりました。
懲りずに今週も明朝メールを送り、今朝は時間通りに彩湖にIN。
幸多き別の方からも明朝メールを頂いておりまして、時間前でしたが念のため逆回りで一周。
誰もおられなかったので、５時３０分になったところで周回開始です。
ホームエンドでhajimeさんが登場されましてご一緒に＠＠。
今日は話しながら軽く流す感じで。
解りやすく言いますと井戸端会議です。
私の記憶が確かならば、先週の土曜から、日曜日のお仕事を挟み、昨日木曜までずーっと乗られていたあの方は現れず（流石に今日はお休みになられた方が・・・ｗ）。
最後の最後で１回藻掻くことに。
自分はhajimeさんのモガキに着いて行けずに終了でした。
ありがとうございました。
走行距離 ３９．０ｋｍ
平均速度 ２３．１ｋｍ/ｈ
走行時間 １時間４１分
獲得標高 １８０ｍ
メテオスピード
ご無沙汰しております。
私的に今年はじめてのあさタマです。
皆様、本年もよろしくお願いいたしますm(__)m
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
５時に管理橋に到着！と思いきや、ゆっくり走りすぎて５時を１分程スギちゃんました（ワイルドだろ～
すると前方からライトがハズカム。
あっ！ハイバラさんだ！と思ったらカワシマさんでした！ｗ
５時ジャストに管理橋におられたとは有難き幸せ。
ちょびっとお話して後ろを見ると神々しい明かりが接近。
これは間違いない。
ハイバラさんでした！
３名で公園付近からローテを始めて練習開始。
そんなに寒くはないですが、北風が強めに吹いています。
いい感じの強度で入り、徐々にビルドアップ的にタイム（強度）が上がっていく感じでとてもナイス。
５時２０分頃にマツムラさんがご登場して＠＠。
すぐにナラさんも合流してくださり、５名でローテ。
４０分頃にハイバラさんが離脱され、最終周のホームで向かい風に耐えられずローテから外れてしまいガックシ。
バックは追い風なので後ろに付かずに一定ペースで走らせてもらい終了しました。
かなり久しぶりのあさタマでしたが、結構キツかったです。
これじゃ、レースでも走れないよ。
続けていくしか無いですね。
皆様ありがとうございました。
ラップタイム（押し忘れて公園付近からスタート）
lap1 9:16 142/158（HR：Ave/Max）
lap2 9:02 149/169
lap3 8:50 154/169
lap4 8:39 158/173
lap5 8:18 167/176
lap6 8:23 170/177
lap7 8:17 170/180
lap8 3:44（公園～スプポ） 168/176
走行距離 ５６．５ｋｍ
平均速度 ２７．３ｋｍ/ｈ
走行時間 ２時間４分
獲得標高 ４１７ｍ
メテオスピード
一周目：ローテに入っていい感じ。
下ハンを持って走る。
二周目：ちょっとローテに入ってツキイチに。
公園丘でサノくんのアタックに全員付いて行きます。
が！私は千切れました。
ここまで結構苦しくて、ここで付いて行けばもっと練習になるのに。
ローテに入りながら上がった時に付いて行けるようにならないとな。
まだまだだ。そもそも最近走れてる感じがしないけど。
いろいろ考えていたら、逆走して合流することをすっかり忘れ、丸丸一周して公園丘へｗ
ということで、４周目の集団に合流です。
５周目のホームだけローテに入れて、バックではナラさんの番手にいて、長引きされるナラさんの後にちょこっと前に出てすぐ下がる感じで走る。
６周目は後ろで耐えるだけ。
ホームでもサノくんが引いていた気がしますが、凸凹区間でいつの間にか遥か前方に居て、テールライトOFFのステルスサノくんはそのままバックストレートの闇に消えて行きました。
つ、強い。
皆様ありがとうございました。
走行距離 ４４．７ｋｍ
平均速度 ２７．０ｋｍ/ｈ
走行時間 １時間３９分
獲得標高 ２３５ｍ
メテオスピード
日曜日は標題のレースに参加してきました。
クラスCは４周（逆回り）ですが、１周目の二つ目の坂で千切れて終了。
業界用語で言えば、「即死」でした。
いろいろ反省してますm(__)m
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【往路】
タマレンジャーのやすきちさんをお迎えに自宅を４時３０分にGO!
朝の首都高は空いていて走っていて気持ちがいいです。
やすきちさんと合流してから沼津経由で修善寺入り。
日本CSC到着が８時ジャストくらいでした（２回PAに止まったのに）。
（備忘録）：受付が９時１５分からなので、もう後３０分遅らせても良いです。
試走１周を含めて４０分くらいアップしてレースへ。
脚が重いです。
今日はダメだ。
【レース】
路面はウェット。
登りは追い風、下りは強めの向かい風。
気温は高く、超寒がりの自分もシューズカバーを外すくらい。
リザルト：クラスC（５ｋｍ×４周＝２０ｋｍ） ３０位（出走４４名） タイム４２分１０秒 トップとの差４分３９秒 ２８．４６ｋｍ/ｈ
lap/time/HR
lap1 9:50 173/183
lap2 10:46 174/183
lap3 10:59 177/212
lap4 10:30 177/186
積極性のカケラもなく、スタートは後ろの方から。
てっきり女子がスタートしてから我々のクラスがスタートかと思いきや、一緒によーい・ドン。
後ろの方からにも関わらず少し遅れてスタートです。
この辺からして集中力欠如です。
頑張って追って、一つ目の坂を集団の後ろでクリア。
そんなに速くないけど、超ツラい。
でもって、下りで前が塞がって下れない。
レースなのにみんな踏まないんだな。
無理に上がって落車したくないのでそのままの位置で下る。
そもそもこんな場所にいる自分が悪い。
結局、2つ目の登りに入る頃には先頭は遥か彼方で、ここから追い上げる脚も無く終了。
千切れた人や、後ろから追い付いてきた人３，４名と一緒に最後まで。
何でこんなに登れるのにこの位置にいるんだろうと思う方ばかりです。
登りは遅れそうなので、下りで先行して登りで追いつかれるを繰り返す。
２周目の下りで前に居るはずのやすきちさんをコース脇で発見！
やすきちさんが止まっている？？？
メカトラかな？
どうしてもホームストレートの登りが遅れてしまう。
これは最後は厳しい。
お一人は登りもアウターゴリゴリで完全に練習モード。
ゴイスーです。
３周目のホームストレートで、「タマレンジャー！」と声援が！？
完全アウェイのこの地でついに、、、（涙
嬉しさ一杯です。
４周目は少しペースが上がった感じがして登りで頑張って付く。
最後の下りで、「後ろに付いたまま脚を溜めて」と姑息な戦法に出ましたが、ホームの登りで案の定加速出来ずに３名の集団の３番手でゴール。
最後に「お疲れ様でした。」と言って終了です。
【帰路】
レース後すぐにやすきちさんがこちらに来てくれました。
？？？
どうやら落車してDNFとのこと。
先程の「タマレンジャー！」もやすきちさんが送った声援とのことｗ
落車での怪我は大したこと無いよと仰ってますが、状態を早めに確認した方が良いので、まだレース中のフィッテの皆様の結果を確認する前に失礼させて頂きましたm(__)m
やすきちさんのダメージも軽く、少し安心ホッ。
温泉に浸かってから帰ろうとご提案頂き、良く行かれるという箱根の温泉へ向かうことにしました。
温泉に入って食事をして帰路へ。
帰りに首都高でマクラーレンMP4-12Cを見てビビりんこでした。
【レース考察】
練習し、準備をしてから望まないといけない。
以上。
【使用機材】
GDR メテオスピード
コンポ：カンパニョーロ１１ｓ
ホイール：フルクラム・レーシングZERO
ギヤ：前５２-３９T 後１２-２７T
タイヤ：パナレーサー 前：RACE A EVO2 後：RACE L EVO２（前６,後６）