11/15(wed)61.2kg
夕飯は鍋でもやろうと思って食材を買って帰宅した。
がしかし、土鍋をどこにしまったか忘れてしまったｗ
あんなデカい物がこんな狭い部屋でなくなるなんて信じられない...。
試験勉強をする前の冬に鍋パーティーをして以来見ていないので2年近く姿を見ていないのか。
捜索すること数十分。
ようやく発見して鍋に材料を入れて火にかけてグツグツ、グツグツ。
パーティーサイズの材料を投入してしまったので、出来上がるまでコンロの横でローラーを漕ぐｗ
真面目に12分ほど漕いだところで、いい匂いがしてきたのでローラーから降りて食事を始めた。
パーティーサイズを一人で食べるのは厳しいな。
この調子だと夕食はあと2日間はこの鍋だなｗ
ローラー12分
メテオスピード
11/13(mon)61.9kg
運動したのに体重が減っていない。
週末の体重を計っていないので、もしかしたら昨日より減っているのかもしれないが。
そもそも(健康に悪いものは食べているが)暴食はしていないのになぜだ。
昨日の夜だって、夕食を食べる前にパクチーポップコーンを食べるも不味すぎて夕飯を食べる気が起きなくて食べてないのに...
こうなったら仕方ない。
これから本気で運動して今年中に60kgを切ることを目標としよう。
友達がポケモンGOを始めて数キロ痩せたって言ってたから自分も始めるかｗ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
仕事から帰宅してF1ブラジルグランプリを見ながらローラーに乗った。
ゆるゆる1時間ほど漕いでおしまい。
10/30(mon)61.1kg
昨日のゆるふわローラーでも疲労を感じる朝。
それでも仕事から帰宅してローラー台に乗ることにした。
今宵のローラーのお供は今朝方やっていたF1メキシコGPです。
レースを観ながらゆるゆる漕いでおしまい。
ローラー:50分くらい
”ゆるふわ”とか”ゆるゆる”とか言っているけど、具体的にどのくらいの負荷かといえば...
100ｗくらいです(爆)
来週くらいから真面目にやるかなｗ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
最後に先日の展覧会の番外編を(番外編とか言ったら失礼かｗ)↓
山下和正さんが設計された「顔の家」
この風貌故に、時たま展覧会とか雑誌とかで取り上げられているのですが、”忘れた頃に現れる”のでいつも衝撃を受けています。
10/29(sun)61.0kg
今日も仕事は休みです。
ただ、台風が来るみたいで朝から大雨。
それでも実家に向かうので、その前にローラーに乗ろうと思いましたが...
寝坊する。
仕方ないのでローラータイムをカットして実家へゴー。
学科試験の前に一度行ったっきり行く時間が取れなったので久しぶりだ。
夜までゆっくりしてしまい、台風が関東に最接近している時に帰ってきたｗ
ずぶ濡れだわ。
でもって、少しでも運動をしようと思いましてビルバオ対バルサの試合を見ながらローラーに乗った。
45分くらい軽く乗っておしまい(後半も乗る元気は無かったｗ)
10/28(sat)61.3Kg
久しぶりの学校も仕事もない土曜日の休日です。
また台風が近付いてきているようですが、午前中は曇りの予報でした。
ならば外で自転車に乗れると思っていたら...
寝坊しました(涙)
仕方ないので昼からローラーに乗ることに。
サッカーの試合を見ながら1時間30分ほど軽く足を回しておしまい。
こんな長い時間ローラー台に乗っているだけでも進歩なんだが、こんなレベルじゃ痩せないなｗ
夜はサッカーの試合とF1メキシコGPのフリー走行を見ていたら1時くらいになってしまい急いで寝ました。
