現代のガン最前線体験レポート④

ある日友人から次のようなメールが届きました。

今は歳をとれば多くの人がガンにかかっている時代、そんなに心配する事はないですからね。
それよりも心配しすぎる事の方が体に良くないですから。
日々体の中ではたくさんのがん細胞が作られ、そのほとんどが免疫の力で消されています。
とにかく普段から体の免疫力を高めておくことが大切ですが、そのためには笑うこと。
最近の研究では、笑うことが免疫活性を高め、クヨクヨは免疫活性を低下させることがはっきり出ています。
いつもの調子で明るく元気でいきましょう！！

ありがとさん・・・・デス
やっぱりね、大きな病気一つもしたことなかった私が、いきなり肺がんのような怪しい影がチラチラ見える・・・と言われれば動揺せずにはおれません・・・
そんな時、クヨクヨは大敵、いつもの調子で明るく元気に！！
うれしかったですね・・・・

折りしも、早朝のラジオ番組でお医者さんで落語家の立川らく朝さんが「落語で健康」として、健康には笑いが一番と1週間帯でお話されてました。
目覚まし代わりに聞いてたラジオで、このときばかりはスキッ！！と目が覚めました。

立川らく朝さん談
私、よくね、健康に一番いいものはなんですかってよく聞かれるんですよ

いろいろあるんでしょうが、少なくともお金じゃありません。
豪華なレストランに行って、どんな高いお料理を目の前に並べたって、食欲がなかったらなんにもならないでしょ。

じゃあ何が一番健康にいいか、これ、笑い。笑いですよ。
笑いくらい健康にいいものはないですからね。

笑うとガンを予防してくれます。
たった1つのガン細胞がどんどん増えて大きくなったのがガンです。
このガンの元になるガン細胞。毎日毎日、私たちの体の中で勝手に発生しています。
1日に2000とか3000、多い人は何千個もガン細胞ができる。
人間なんてほっておいたらあっという間に誰もかれもガンだらけになってしまう。

じゃあ、なぜ今大丈夫かというと、このガン細胞を片っ端から壊して歩いてくれる細胞が体の中にあるんです。ナチュラルキラー細胞と言います。
NK細胞なんて略すんですが、NK細胞の仕事は免疫を司ること。
「人間たる自分以外のもの、つまり病原菌やウィルスが体内にある」と気づくとそれをやっつけてくれるのが仕事です。

ガン細胞も健康な身体から見ると「突然発生した異物」ですから、当然やっつけます。
毎日勝手にガン細胞が発生しているのにガンにならないのは、NK細胞のお陰なんです。
そして、実はこのNK細胞、笑うことで活性が高まる。
NK活性と言ってNK細胞の活性が高まってどんどんガンの細胞を壊してくれる。
だから笑うとガンになりにくいんです。

反対にストレスがあるとNK活性が下がってしまう。
だから、ストレスを強く受けてる人はガンになりやすい。
嘘でもいいから笑って暮らしたいですね（「落語で健康」から抜粋）

笑おうと踏み出す一歩が人を変え (陀羅尼助)

立川らく朝（福澤恒利) 落語家、医師(医学博士)
表参道福澤クリニック院長

すると、私にメールをくれた友人は立川らく朝さんの関係者さん？？

【おまけ】～クリックしてみやしゃんせ～