平成２９年７月２１日の献立です。

献立
牛乳
ごはん
うなぎのかば焼き　
ごまあえ　
けんちん汁　
冷奴

一口メモ
今日は「土用の丑の日」献立です。暑くなると夏バテになりやすいのでそれを防ぐためにもビタミンＡを多く含む食材を食べるとよいです。「うなぎ」はそのひとつです。

栄養価
エネルギー　822（673)Kcal
たんぱく質　36.8（31.8）g
脂質　26.3（23.5）g
塩分　2.8（2.4)g
（カッコ内は小学校の値）