令和２年１０月３０日（金）の献立です。

【小中学校】


献立
ごはん
牛乳
ししゃもの磯辺揚げ
白菜の即席漬け
じゃが豚キムチ

一口メモ
ししゃもの磯辺揚げとは書きましたが、どちらかというと
フリッターに近い衣で、シシャモを揚げました。
カリッと香ばしく、頭からしっぽまで残さず食べられます。

栄養価
エネルギー819（651）Kcal
たんぱく質31（25.7）ｇ
脂質21.4（18.3）ｇ
塩分2.9（2.3）g（　）内小学校

【本日のアレルギー対応・ししゃもの磯辺揚げ】
ししゃもとえび（磯辺揚げの衣にえびを含む）にアレルギーがある児童・生徒さん用にさわらの天ぷらを作りました。