【小学校】
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
鮭のオニオンガーリック
なめたけあえ
味噌けんちん汁
一口メモ
なめたけ和えは、茹でた野菜をなめたけと少量のしょうゆで
和えただけです。
もやしやきゅうり、キャベツなど、どんな野菜でも作ることができ、
なめたけの旨味で、調味料が少な目でも美味しく食べられます。
栄養価
エネルギー777（627）Kcal
たんぱく質37.7（31.6）ｇ
脂質20.4（18.3）ｇ
塩分2.2（1.8）g内小学校
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
鮭のオニオンガーリック
なめたけあえ
味噌けんちん汁
一口メモ
なめたけ和えは、茹でた野菜をなめたけと少量のしょうゆで
和えただけです。
もやしやきゅうり、キャベツなど、どんな野菜でも作ることができ、
なめたけの旨味で、調味料が少な目でも美味しく食べられます。
栄養価
エネルギー777（627）Kcal
たんぱく質37.7（31.6）ｇ
脂質20.4（18.3）ｇ
塩分2.2（1.8）g内小学校
