【小学校】
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
鮭のオニオンガーリック
コールスローサラダ
白菜スープ
ミニフィッシュ（中学のみ）
一口メモ
今日の主菜は鮭のオニオンガーリックです。
いつもは鮭を揚げて作るのですが、今日はヘルシーに
焼いて作りました。
玉ねぎとにんにくのみじん切りがたくさん入ったソースは、
とてもおいしくてごはんが進みます。
栄養価
エネルギー719（561）Kcal
たんぱく質32.3（25.5）ｇ
脂質21（18.7）ｇ
塩分2.5（2）g内小学校
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
鮭のオニオンガーリック
コールスローサラダ
白菜スープ
ミニフィッシュ（中学のみ）
一口メモ
今日の主菜は鮭のオニオンガーリックです。
いつもは鮭を揚げて作るのですが、今日はヘルシーに
焼いて作りました。
玉ねぎとにんにくのみじん切りがたくさん入ったソースは、
とてもおいしくてごはんが進みます。
栄養価
エネルギー719（561）Kcal
たんぱく質32.3（25.5）ｇ
脂質21（18.7）ｇ
塩分2.5（2）g内小学校
