Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

ラン

2024-07-04 20:46:42 | Weblog
■ラン　１１ｋｍ　ＪＯＧ

今日は比較的、残業も少なめに
切り上げて、寝るまで30分程度
ゆっくり過ごす

 
 
 
 
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