Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

エアロバイク

2013-01-28 22:00:10 | Weblog
■エアロバイク　40分
トレーニングが続いているのと
残業だったので短めに
そして、疲労をとるメニュー

 
 
 
 
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