Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

ラン

2013-01-02 20:33:09 | Weblog
■ラン　１５ｋｍ
少しだけ軽いペース走を行うが
気温が低かったこともあり
故障箇所のふくらはぎが
痛みだしたので９ｋｍの予定を
７ｋｍでやめる

あと、箱根駅伝の往路で
高校の後輩が頑張っていたのを見て
自分もやらないといけないと思った


 
 
 
 
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