Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

ラン

2010-03-27 21:17:21 | Weblog
■ラン 10km

今日は休日出勤のため夜、少し走る
昨日の送別会の料理がおいし過ぎ
食べ過ぎたため、体重が増えてしまった

食べ過ぎには注意しなければ

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