2013年
1月 1万歩~ 6日 2万歩~ 3日
2月 1万歩~ 3日 2万歩~ 3日 3万歩~ 1日 4万歩~ 1日
3月 1万歩~ 6日 2万歩~ 2日 3万歩~ 2日
4月 1万歩~ 5日 2万歩~ 1日 3万歩~ 1日
5月 1万歩~13日 2万歩~ 6日
6月 1万歩~ 7日 2万歩~ 2日
7月 1万歩~13日 2万歩~ 2日 3万歩~ 1日
8月 1万歩~18日 2万歩~ 4日 3万歩~ 1日
9月 1万歩~ 5日 2万歩~ 2日
10月 1万歩~ 5日
今年最も歩数の少なかった先月よりさらに4ポイントダウン。先月末から今月
上旬にかけ大きく体調を崩したので仕方ないか。下旬もうっかり風邪を引いて
しまい用心してまた医者に掛かったしね。いい年して昼間からお尻丸出しでエ
ロサイトを覗いていてはいけませんねえ。リニモ秋色ウォーキングに参加して
健康的に汗流していれば良かった。でも今月医者代嵩んだから遠くへのお出か
けは中止して節約したんだ。うう。あ、お医者さんは歩いていける距離だよ。
1月 1万歩~ 6日 2万歩~ 3日
2月 1万歩~ 3日 2万歩~ 3日 3万歩~ 1日 4万歩~ 1日
3月 1万歩~ 6日 2万歩~ 2日 3万歩~ 2日
4月 1万歩~ 5日 2万歩~ 1日 3万歩~ 1日
5月 1万歩~13日 2万歩~ 6日
6月 1万歩~ 7日 2万歩~ 2日
7月 1万歩~13日 2万歩~ 2日 3万歩~ 1日
8月 1万歩~18日 2万歩~ 4日 3万歩~ 1日
9月 1万歩~ 5日 2万歩~ 2日
10月 1万歩~ 5日
今年最も歩数の少なかった先月よりさらに4ポイントダウン。先月末から今月
上旬にかけ大きく体調を崩したので仕方ないか。下旬もうっかり風邪を引いて
しまい用心してまた医者に掛かったしね。いい年して昼間からお尻丸出しでエ
ロサイトを覗いていてはいけませんねえ。リニモ秋色ウォーキングに参加して
健康的に汗流していれば良かった。でも今月医者代嵩んだから遠くへのお出か
けは中止して節約したんだ。うう。あ、お医者さんは歩いていける距離だよ。