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ブログ10年目…庭、踊り、ウォーキング、ギター、ゲーム

エアロビクス・ダンス コリオ-26

2015-01-30 21:46:08 | エアロビクス・ダンス_コリオ
【金】の1月のコリオ、1回しか出てないし説明加える部分もほとんど無いけ
れど表記を統一したいので書き直す。【火】【水*】と比較してシンプル。

コリオ-26.【金】15-01 (2ブロック 4-4)

各ブロックとも2度繰り返す。初回(表)は◇☆は右足、◆★は左足、2回目
(裏)は◇☆は左足、◆★は右足という具合に左右を入れ替えた動きになる。

【ブロック1】
◇◆◇= ◆◇◆= ・ツーサイドステップ
・1拍目◆、4拍目◇ レッグカール(←2/6)
◇◆◇◆ ◇◆◇◆ ・サイドマンボ
・1拍目、4拍目 ◇を横に踏み出す
◇=◇= ◇=◆◇ ・スリーリピーター・マーチ
◆◇◆◇ ◆◇◆◇ ・Aステップ・Vステップ

【ブロック2】
◇◆◇= ◆◇◆= ・グレープバイン
・8拍目、◇をニーアップ  
◇=◆= ◇=◆= ・ニーアップ
◇◆◇◆ ◇◆◇= ・パドブレ・レッグカール
・8拍目、◆をレッグカール
◆=◇= ◆=◇= ・レッグカール

参考→コリオ-26.ver


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