「日本よいとこ」の第2弾は中野区バージョン。これも好きなんだけれどすで
にテンポが怪しくなっている。そっか、音源があればかなりチェックできるん
だけれどなあ。
反時計回り
【円心向き】
・右足出す /左足出す 両手を両脇から徐々に上げ
・右足振り上げる 開け広げる
・右足引きながら下ろす 左足少し上げる 両手左横に振る
・左足引きながら下ろす 右足少し上げる 両手右横に振る
・右足引きながら下ろす 左足少し上げる 両手左横に振る
・左足揃える 両肘曲げ、胸元で手を重ねる
・右足横に出す 両手両横に広げる
/右回りに反転 体外向き 左足横に出す 両手両横に広げ直す
両手は進行方向側(足を出す方)を少し下げ、逆側を少し上げて斜め一直線に
すると綺麗です。
【進行方向向き】
・右足出す /左足出す 両掌上向きにして、両脇から回して
・右足出す /左足爪先チョン 前に揃えて伏せ伸ばす
・手を打つ チョン
・右足出す 右手を斜め上に伏せかざす
・左足出す 左手も斜め上に伏せかざす 手先で山形をつくる
【右回りに回転、円心を向く】
・右足出す /左足出す 両手山形のまま
・右足出す /左足揃える
最初に戻る
【足跡】
杉山公園(中野区)2011年9月
【参考】
★182 日本よいとこ(1) 投稿日 2010/07/25(品川区)
【タグ】!★281 !日本よいとこ !にっぽんよいとこ
にテンポが怪しくなっている。そっか、音源があればかなりチェックできるん
だけれどなあ。
反時計回り
【円心向き】
・右足出す /左足出す 両手を両脇から徐々に上げ
・右足振り上げる 開け広げる
・右足引きながら下ろす 左足少し上げる 両手左横に振る
・左足引きながら下ろす 右足少し上げる 両手右横に振る
・右足引きながら下ろす 左足少し上げる 両手左横に振る
・左足揃える 両肘曲げ、胸元で手を重ねる
・右足横に出す 両手両横に広げる
/右回りに反転 体外向き 左足横に出す 両手両横に広げ直す
両手は進行方向側(足を出す方)を少し下げ、逆側を少し上げて斜め一直線に
すると綺麗です。
【進行方向向き】
・右足出す /左足出す 両掌上向きにして、両脇から回して
・右足出す /左足爪先チョン 前に揃えて伏せ伸ばす
・手を打つ チョン
・右足出す 右手を斜め上に伏せかざす
・左足出す 左手も斜め上に伏せかざす 手先で山形をつくる
【右回りに回転、円心を向く】
・右足出す /左足出す 両手山形のまま
・右足出す /左足揃える
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【足跡】
杉山公園(中野区)2011年9月
【参考】
★182 日本よいとこ(1) 投稿日 2010/07/25(品川区)
【タグ】!★281 !日本よいとこ !にっぽんよいとこ