『酵素玄米』広まると良いナ

先日、友だちが「こんなの食べてみない？」と声をかけてくれました。

差し出された器には、お赤飯のようなご飯。

『酵素玄米』を、いつも炊いているので、良かったらどうぞ　と勧めてくれたのです。

身体に良さそうだけれど、とっさに、

以前、外食で食べた「五穀米」といったかな？を思い出したんです。

　あれは、シッカリ噛みごたえがあって、歯の弱い私にはチョット堅かったなァ…。

でも、実際に食べてみたら――、

なんとまぁ、もっちりと柔らかくて、味も　美味しい～。

それだけでも、おかず無くても良いくらい。

 

ただ、これを作るには、専用の釜などが必要だそう。

その友だちは、炊いたあったかい酵素玄米を、いつでももらえるような形を提案してくれたのです。

とっても健康に良いそうなので、お言葉に甘えることに。

 

上にリンクしたHPによると、

　『からだの自浄作用を促して、活性化させるため、自然治癒力が高まる』

ということです。

　　わたしも、活力的に、健康になっていけるかしらね。