８・２１（火） 晴 猛暑

朝から日差しが強くて蒸し暑い。
夜中も２５度以上で熱帯夜続き。
まりちゃんは、毎日家でゴロゴロしてます。
体調良くてニコニコして遊んでいます。
朝ごはんは、鮭とごはんにしました。
暑くて午前中は朝寝してました。
昼ごはんはファミレスに行ってきました。
まりちゃんは、スパゲッティを食べて満足。
私はランチでした。
その後、ツタヤでお絵かき帳を買ってきました。
ヤマダ電機でポイントゲットしたら３００ポイントつきました。
ラッキー！
先日、みていた本を買いに行ったけど、売り切れたのか、在庫で返品したのか。
品切れ。
本の名前と出版社を憶えていないので検索もできない。
他の本屋で探すか。
晩ごはんは、そうめんと鉄火まきにしました。

８・２０（月） 晴 猛暑！！

朝から強烈な日差しで晴れ。蒸し暑い。
朝ごはんは鮭とナメコでごはん食べました。
まりちゃんは、今朝は元気です。
私は、昨日マッサージに行ったとき、左の背中の胃のあたりを指圧されて、頭痛と吐き気がして
気分悪い一晩を過ごしました。
もう最悪の体調不良です。

昼ごはんは、醤油ラーメンにしましたが、まりちゃんは半分も食べませんでした。
午前中、朝寝していたので食欲なかったのかな。

午後も昼寝して過ごしました。
昼間は暑すぎて外出気持ちになりません。

晩ごはんはそうめんにしました。
ごはんの後アイス食べています。

８・１９（日） 晴 庄内

朝から晴れて蒸し暑い。今日も暑くなる。
まりちゃんは、朝ごはんを食べて、手の痛みはなくて静かにしている。
今日は、入所施設の庄内に、日中預かりします。
１０時から３時までの預かりです。
日曜日で施設内の作業はなくて、みなさん広間でくつろいで過ごしています。
まりちゃんは、お絵かき帳などを持参して暇つぶしてます。
１０時に庄内に行ってきました。
まりちゃんは、トランポリンなどして遊んでいたそうです。
３時にお迎えに行ってきました。
かき氷を買っていったので帰りの車の中で食べながら帰宅。
まりちゃんが、庄内に行ってる間に私はマッサージに行ってきました。
夕方になって、マッサージしてもらった場所が悪くて頭痛がして目の奥が圧迫されている感じがして気持ち悪く
吐き気がします。
以前に違うマッサージ店で左の背中の胃のあたりを押されたときに、背骨の神経を傷つけたのです。
以来、背中の左側の背中を押すと頭痛がするようになりました。
背中の左側は押すなと言ってあったのに！

まりちゃんは、元気で、晩ごはんはカニごはんを食べました。

今晩は、女子サッカーＵ－２０のワールドカップ開幕。
今日は、日本対メキシコ戦で、前半は１：０で日本先制してます。

８・１８（土） 曇 朝から体調不良

朝は曇り。強烈な日差しがないだけに涼しい。

まりちゃんは、朝起きて、朝ごはんを食べていたが、食欲がない。
そして、布団に行ってわめきはじめた。
顔を真っ赤にして、目も充血して、頭、顔全部が真っ赤になり、興奮した状態で
手の平が痛いと言って泣きわめいている。
昨晩、寝る前に、頭に赤いまだらの大きめの斑点が頭の中全体にできていた。
ステロイド入りのマイクロＰ軟膏を塗ったら痛いと言わない。
鼻歌歌いながら、はしゃいで寝た。
４年前にＳＬＥを発病してから、ほぼ毎日泣きわめいている。
でも、ここの所、４日くらは静かだった。
まりちゃんが、知的障害で、自分のことを言えないので対処のしようがない。
非常に困っている。
今朝は、症状がすごく悪いみたいで、まだわめいている。
ＳＬＥは、でる症状に個人差があり、対処しにくい病気だ。

今朝の痛みの時間は長くて１時間くらい泣いていた。
その後は、落ち着いて普通に戻った。
痛みが治まると頭の湿疹もなくなる。

午前中は、ララガーデンに行ってウインドウショッピングを楽しんできた。
春日部シネマは小学生向けの映画が多かった。
昼ごはんは、今日もラーメンでした。
餃子が半額ということで餃子も注文しました。
お腹いっぱいになったので、帰って昼寝。
まりちゃんと一緒に。

夕方、ゲリラ豪雨でびっくりしました。
１時間くらい、バケツひっくり返したような大雨が降りました。
車を外に出しておけば自然洗車になったかも。
晩ごはんは、そうめんとキュウリ巻きにしました。

８・１７（金） 晴 猛暑！

朝から晴天で暑い。強烈な日差しです。
今日も３６度くらいまで上がるかな？

朝ごはんは、ちりめんじゃことなめこで食べたまりやんです。
朝ごはんの後、布団のほころびを縫っています。
裁縫が大好きなまりちゃんです。

午前中、ぐんぐん温度が上昇して、外にいると頭が焼けそうです。
部屋の掃除を少しして、洗濯を４回しました。
朝洗濯したのは乾いて、タオルケットも１時間くらいで乾きます。
強烈な日差しです。

昼ごはんは、ラーメンにしました。
私はスパゲッティでした。
暑いので早々に退散して帰宅。
昼間、掃除機かけたら汗が吹き出てきて気持ち悪いのでシャワーを浴びました。
まりちゃんもシャワー浴びて昼寝しました。

夕方起き出して、買い物に出かけた。
まりちゃんはビーフン、私はやきそば。
お腹いっぱいで満足です。

風呂に入り、髪を乾かす時に、まりちゃんの頭をみたら、赤くみみず腫れのようなのが
頭の中にいっぱいできている。
ステロイド入りのマイクロＰ軟膏を塗ってあげた。
かゆみ、痛みがでなければいいけど。
ＳＬＥを発病してから、頭の中に赤い湿疹ができるようになった。
赤い湿疹ができたときは、頭が痛いとわめき出す。
主治医に話しても、わからないと言う。
どうなってるんだろう。

８・１６（木） 晴 ３７度の猛暑！

朝から日本晴れ。今日も暑くなる。
まりちゃんは、朝ごはんは、ごはんと鮭となめこでした。
朝ごはん食べてお絵かきして遊んでいます。

午前中から強烈な日差しで、ぐんぐん温度が上昇して３７度まで上昇。
日中は刺すような日差しで外に出られない。
昼ごはんはララガーデンに行って、オムライスを食べてきました。
夏休みだからなのか思ったよりお店は混んでて３０分くらい待たされた。
オムライス、スパゲッティの店は人気があるようです。
焼け付く暑さなので、午後は昼寝しました。

夕方、日が沈んでから買い物に出かけました。
まりちゃんの晩ごはんはそｂはとカニ飯にしましたが、そばを食べてお腹いっぱいで
カニ飯は半分残しました。
昼間は暑いので、イトーヨーカ堂には、ソファーや長椅子を置いてあり
昼間は、みなさん涼んでいます。
夏休みだからか、毎日混んでいます。

夜は、風呂に入りさっぱりしました。
今日も平穏に過ごすことができました。

８・１５（水） 曇 お盆です

朝は、薄い雲が出て曇っています。
蒸し暑いです。
今朝はまだ寝ています。
もうすぐ朝ごはんにします。
朝ごはんは、鮭と味のりで食べました。
今日も暑いので、午前中は朝寝して過ごしました。
私は、耳鼻科でもらった薬の飲んだらかなり元気になりました。

昼ごはんは、ラーメン食べました。（笑）
まりちゃんは、完食しましたが、食べ初めは、すすっているだけでした。
その後、用事を済ませて帰宅。
まりちゃんは、お絵かきして遊んでいました。

今日も、夕方になって大声でわめきました。
手の平が痛いようです。
まりちゃんが、どんな痛みかわからないので困っています。
手首は歯で嚙んだあとが青あざになって残っています。

夕方、お墓参りに行ってきました。
ご先祖様の送り火の提灯を持って、みなさんがお寺に参拝に行ってました。

今晩のまりちゃんの晩ごはんは、なめこそばとカニちらしでした。
完食（笑）

７時半から日本代表対ベネズエラのキリンチャレンジ杯をテレビ観戦。
結果は、１対１の引き分け。
ベネズエラは南アメリカのパナマ運河よりにあり、日本の４倍の面積がある国です。
スペイン系白人が多いようです。

今日も風呂に入りさっぱりして就寝しました。

８・１４（火） 雨 午前中病院

朝から雨です。蒸し暑い。
まりちゃんは、いつもの時間に起きて、朝ごはんは鮭となめこで食べました。
ごはんの後は、布団でゴロゴロしています。

午前中、私の耳鼻科に行ってきました。
右の耳が外耳炎になっているので薬を処方してもらいました。
薬をつけたら少し頭痛が和らいできました。

昼ごはんは、スパゲッティーを食べると、まりちゃんがいうのでお店に入って待っていると
手が痛いと言って、店の中で大声でわめき出しました。
困った。
回りのお客様に迷惑で。
大声でわめきながら、店の中を走り回るのでどうしようもありません。
お店の廊下の長椅子で少し休んでいましたが、かなり長い時間わめいていました。
手の平の骨が痛むのかな？
うるさいので回りに人がいやな顔してみていくのでせつないです。
何の前触れもなく、突然、わめき出すので対処のしようがないのです。

痛みが終わって、スパゲッティーを食べてから、買い物をして帰宅しました。
いえでは、何事もなかったように、ニコニコして遊んでいます。
う～ん。私は、複雑な気持ちです。
まあ。まりちゃんの痛みが治まってよかったです。

まりちゃんは、午後は長い時間昼寝してました。
夕方、買い物に出かけるまで寝てました。
まりちゃんは、晩ごはんはカニちらしにしました。

８・１３（月） 晴 お墓参り

朝から晴れ。猛暑に戻りました。

私は、昨日は食欲なかったので、オレンジジュースとスイカ、豆腐などで少し食べました。
そして休んでいたが、よかったのか、少し体調が良くなってきました。
立ちくらみ、めまいは始めてなので、念のため病院を受診します。
お腹が張っていたのが、お腹の張りが少しよくなりました。
まりちゃんも一緒に病院に連れて行きます。
家に居ても退屈するだけですから。

今朝は、まりちゃんは、ごはんに鮭となめこで食事をしました。
食欲旺盛で元気なまりちゃんです。

９時になったら出かる予定です。
病院に行ってきました。
めまいを押さえる薬を処方してもらいました。
めまいを押さえる　ババベリアン錠６mg（変更名　メリスロン）
ツムラ五芩散エキス顆粒（毎食前３０分）
口が渇き尿量が少ない人浮腫、めまい、頭痛、嘔吐

午前中、病院だったので、昼ごはんはラーメンを食べてきました。
まりちゃんのリクエストです。（笑）

昼間は、焼き付く暑さでした。
今日の日中はかなり温度があがったと思う。
顔がひりひりして痛いので外にでていられないくらいでした。
めまいがするので、昼間は昼寝して過ごしました。

夕方、まりちゃんとお墓参りにいってきました。
家の神棚を掃除して、お供え物をしました。
火事を出す恐れがあるので、ろうそくなどの火はつけません。

まりちゃんは、体調がいいので安心です。
背中の湿疹も治まっています。

夜は風呂に入りさっぱりして、布団でゴロゴロしています。

８・１２（日） 曇

朝から曇り。蒸し暑いけど日差しがないので過ごしやすい。

私は、昨日の午後から立ちくらみ、めまいがして気持ち悪い。
昨日の午後からずーっと休んでいて、今朝起きても立ちくらみ、めまいがする。
かなり太っているので脂肪肝になっているのかも。
起きていると頭痛がするし、動くとめまいがして気持ち悪い。

まりちゃんは、朝ごはん食べている。
今朝は食欲があるようで、多めにごはん食べている。

私は、めまいがして気持ち悪いので、午後も寝て過ごしている。
何もやる気がしない。

胃のあたりがむかむかして、少し食べると気持ちが悪くなる。

起きて、頭がくらくらするが、めまいは少し良くなったので、
起きていることはできるようになった。

まりちゃんは、家でお絵かきして遊んでいる。
まりちゃんと同じ生活をしているのに、まりちゃんは何ともなく元気だ。

夕方になって、めまいはするが楽なったけど、体がだるくて、たちくらみもする。
肝臓が弱っているのかな？
以前も、夏場に肝臓が弱っていて体がだるくて、血液検査したら肝臓の薬を処方して飲んだことがある。
明日、病院にいってみよう。

まりちゃんと夕方、晩ごはんの買い物に行ってきた。
まりちゃんはそばとキュウリ巻きにした。
晩ごｈばんの後は、お絵かきして過ごしてから
風呂に入り寝てしまった。