まりの膠原病、全身性エリテマトーデス、SLE日記

日焼け後の発疹、全身がだるい、蝶形紅斑、免疫異常、
関節痛、ループス腎炎、補体数値低下、抗DNA抗体数値上昇。

14年1月31日(金) 晴

2014-01-31 08:35:10 | Weblog
雲一つない晴天。

風が冷たく寒い。

朝寝坊して、朝ごはん食べました。

お湯を沸かしてほうじ茶を入れました。

お迎えの時間までお休みしています。


9時にお迎えの車で施設へ

室内散歩、フリータイム

個別支援、室内活動


黙々と歩いていました。

最後の曲になるとニコニコと元気に歩いていました。

4時15分帰宅。


帰ってから、市役所に自転車で行きました。


帰りに、晩ごはんのおかずを買いにララガーデンに行きました。

みそラーメンに長ネギ、キャベツを入れて食べました。


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14年1月30日(木) 曇

2014-01-30 08:12:08 | Weblog
朝は曇りです。天気予報では、昼間は雨です。

昨日より寒くはない。

朝寝坊して、今朝ごはん食べています。


9時20分にお迎えの車で施設へ

室内散歩、フリータイム

個別支援、室内活動


室内散歩では、リズムに合わせて歩いていました。

室内発動の折り紙では、テンションが高く、

たくさんお話ししていました。

4時15分帰宅。


家では、ニコニコして過ごしています。


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14年1月29日(水) 晴

2014-01-29 08:19:07 | Weblog
雲一つない晴天。

朝は寒い。

寒いので、朝寝坊しています。

朝ごはんを梅茶漬けで食べました。

ほうじ茶を入れます。

お迎えの時間までお休みします。


9時20分お迎えの車で施設へ

室内散歩、フリータイム

個別支援、室内活動

朝は不安定でしたが、服薬してからは、落ち着いていました。

午後は折り紙をしました。

にこにことお話をしていました。

10:30に服薬しました。

4時15分帰宅。


晩ごはんは、醤油ラーメンにしました。

人参、キャベツ、タマネギを入れて食べました。


夜は早めに風呂に入りました。

体が温まり、ニコニコしています。

近頃は、体調がいいようで、背中の吹き出物が小さくなりました。

クロマイP軟膏とヒルロイド軟膏をぬります。

早々にお休みしました。




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14年1月28日(水) 晴

2014-01-28 08:43:41 | Weblog
雲一つない晴天。

朝は底冷えがして寒い。

昼間は温かくなる予報。

寒いので,毎日朝寝坊です。


昨晩は、何かを思い出して独り言を言って頭をたたく自傷行為をしました。

手首を嚙んで、何か言って泣いていました。


朝ごはん食べてました。

お湯を沸かして、ほうじ茶を水筒に入れました。

お迎えまでお休みします。


9時20分にお迎えの車で施設へ

室内散歩、フリータイム

個別支援、室内活動


にこやかに過ごしました。

手を嚙むことがありましたが、声はなく、すぐにやめてしまいました。

4時15分帰宅。


せんべい食べてお茶のんでから、布団でお休みしています。

施設で気疲れするようで、布団の中で、何かいいながら泣いています。





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14年1月27日(月) 晴

2014-01-27 09:08:44 | Weblog
雲ひとつない晴天。

風が冷たくて寒い。

8時20分に起きました。

朝ごはんを鮭茶漬けで食べました。

ほうじ茶を沸かして水筒に入れて準備して

お迎えを待ちます。

土、日は自傷行為はなくて、おだやかに過ごしました。


9時20分にお迎えの車で施設へ

室内活動、フリータイム

個別支援、室内活動


室内活動では、にこやかに歩いていました。

午後の活動では、折り紙をしました。

折り紙で作った作品をまじまじと見つめていました。


フリータイムで、手首を嚙んでしうことがありました。

折り紙中に声を出してしまいました。

2分ほどでやめていました。


4時15分帰宅。


晩ごはんは、醤油ラーメンにしました。

ごはんにきんぴらゴボウで食べました。

晩ごはんの後はお休みしています。

ラーメンの具に、タマネギを刻んでゆがいていれました。

自分で料理しました。


少しお休みしてから、自分の頭をポカポカ殴りだしました。

昼間、施設で気に入らないことがあったようです。

それを気にして引きずっています。

落ち着いてから、風呂に入りました。

風呂から出て、すぐに、わめきだしました。

今晩は、自傷行為が出ています。




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14年1月26日(日) 晴

2014-01-26 08:21:28 | Weblog
雲一つない晴天。

寒い。

日曜日でもあり、朝寝坊していました。

朝ごはんの支度忘れたので、起き出して、お米を炊いています。

今の時間は8時23分。


まりちゃんは、今日は入所施設で日中預かりしてもらいます。

昼間だけなので、午前中2時間、お昼食べて、午後2時間です。

今朝は、体調はいいようです。


9時20分に家を出て、ツタヤでお絵かき帳を買いました。

10時前について、持ち物をチェックして、

まりちゃんはそのまま施設でお休みです。

午後3時にお迎えに行きました。
 
昼間は少し手首が痛いと言っていたようです。


夕方は、寄り道して、晩のおかずを買ってきました。

晩ごはん食べてお休みしています。


夜は風が強くなりました。

風呂に入り、体が温まり元気になり、お絵かきしています。

もうすぐ寝ます。




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14年1月25日(土) 曇

2014-01-25 09:44:09 | Weblog
朝から曇り。

寒い。

朝寝坊しました。

遅い朝ごはんを食べています。

土曜日なのでゆっくりしています。

ひさしぶりに曇りですが、雨がふりそうな雰囲気です。


午前中は、電車で新越谷駅まで行って来ました。

駅でそばを食べてから、駅ビルで、パンとコーヒーで一休みしました。

休みの日なので、少し混んでました。

2時間くらいで帰ってきました。

昼間も曇りで雨は降りません。


自転車でララガーデンに行って来ました。

今日のララガーデンは少し混んでいました。

少し買い物して、マックでコーヒー飲んで、少し休んでから帰りました。


家でお休みしています。


晩ごはんは、醤油ラーメンにしました。

タマネギを1個刻んで入れました。

完食です。


風呂に入り、背中の吹き出物に薬をぬって、

かゆみ止めにヒルロイド軟膏をぬりました。

今日は、腕の関節の内側が痒いのでぬりました。

風呂で体温まると元気になり、お絵かきして遊んでいます。





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14年1月24日(金) 晴

2014-01-24 09:00:08 | Weblog
雲一つない晴天。

風が冷たくて寒い。

朝7時40分に起きました。

朝ごはんを食べました。

今日の予定を紙に書きました。

お迎えの時間までお休みします。


9時20分にお迎えの車施設へ

室内散歩、フリータイム

個別支援、室内活動

来所して少し経った9:41くらいから声が出始め、

右手首を1回噛み、頭を1回たたき、泣き出しました。

薬を飲ませてました。

9:43(粉を出してしまったので飲むのに時間がかかってしまいました。)

その後は徐々に落ち着いてき始め、聞こえてくる曲に合わせてリズムをとっていました。

9分くらいでした。

その後の日中は、落ち着いて過ごしました。


室内散歩は、おだやかな表情で少し早いスペースで歩きました。

午後の室内活動は折り紙を折りました。

できた作品を壁に楽しそうに貼っていました。

午後4時15分帰宅。


晩ごはんは、醤油ラーメンを食べました。

人参、タマネギを向いてゆでてラーメンの倶にしました。

晩ごはん食べて布団でゴロゴロしていたまりちゃんはは、急に大声出して

顔を真っ赤にしてわめき、頭を殴りだした。

10分くらい大声でわめいていた。

落ち着いてからは、起き出してきて味噌汁飲んだりした。


風呂を出てから、背中の吹き出物にクロマイP軟膏をぬり、

かゆみ止めにヒルロイド保湿剤をぬりました。

背中のかゆみが治まって寝てしまった。



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14年1月23日(木) 晴

2014-01-23 09:39:22 | Weblog
雲一つない晴天。

風が強くて冷たくて寒い。

朝寝坊して7時40分に起きました。

朝ごはんを食べました。


ほうじ茶を水筒に入れて、持ち物の準備をしました。


9時20分のお迎えの車で施設へ。

室内散歩、フリータイム

個別支援、行事(鬼の壁面つくり)

ニコニコをした表情でペースよく歩いていました。

行事は、見本を見ながら、のりの付いた紙を貼ったり、

ペンで目を描いていました。

日中は、落ち着いてすごしました。


予定表にチェックをつけたり、

今日は行事がありましたので、予定表に説明しながら

一緒に記入しました。

4時15分帰宅。


家では、布団で休んでいました。

ニコニコしながら、重い出して笑っていました。

晩ごはんを食べて、風呂に入り、さっぱりしてお絵かきして遊んでいます。






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14年1月22日(水) 晴

2014-01-22 09:28:23 | Weblog
昨夜は雨でした。

今朝は、晴れていますが、屋根には水滴が垂れています。

朝は、風が冷たくて寒いです。

まりちゃんは、朝寝坊して7時45分に起きました。

寒いので、寝坊しています。

朝ごはんを食べて、水筒にほうじ茶を入れて出かける準備をします。


9時20分にお迎えの車で施設へ。

室内散歩、フリータイム

健康診断、室内活動

黙々とよいペースで歩いていました。

少し表情が固かったです。

健康診断のあとの室内活動はお絵かきをして過ごしました。


12:12に服薬

お昼の準備中に声が出始め、カロナールを飲ませました。

10分くらい大きな声で泣いていましたが、落ちつき、

自分からお弁当のフタをあけて食べ始めました。

食べ始めに小さな声がありました。

少し経つと静かに食べていました。

午後4時15分に帰宅。

帰ってから、布団に入りお休みしています。




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