2021年10月30日（土）晴れ

晴れ
昼間の気温20度
風がなくて日差しが暖かい
自転車で墓参りに行ってきた
片道20分かけてゆっくり行ってきた
川沿いに教習所の横を通り春日部霊園の中を通り抜けて
帰りに教習所で一休み
まりちゃんは、少しわめいた
まりちゃんは昼間はキャンディーズ、ピンクレディーの歌をパソコンで聴いた
午後も自転車で出かけた
駅西口では明日の衆議院選挙のお願いに広報車で演説していた
まりちゃんは、昼間、背中がかゆいので保湿剤ぬってる
外用薬なので元を治せない
元はＳＬＥの薬の副作用なんだけど

2021年10月29日（金）晴れ

晴れ
暖かい一日
昼間の気温20度
風が無くて日差しが暖かい
10時半にごはん食べた
まりちゃんはラーメン
私は野菜炒め
自転車で春日部厚生病院に行った
膠原病のＳＬＥになってから全身に湿疹ができてなおらない
皮膚科で湿疹をおさえる外用薬を処方してもらう
リンデロンＶＧローション（ステロイド入りの湿疹をおさえる薬）
クリンダマイシンゲル１％（抗生物質：湿疹が化膿して膿が出るので腫れを治す）
ヘパリンローション0.3％（ステロイドのプレドニゾロンを飲んでるので皮膚が薄くなっている
乾燥肌になり、かゆいので保湿剤を風呂あがりにぬる）
ＳＬＥ発病のきっかけは、運動会で日差しに強い日中に長時間放置されて、倒れた
その時の後遺症で、ほぼ毎日、頭痛がする：痛み止めのカロナール１０ｍｇをのむ）
今日は、保湿剤と抗生物質を処方してもらった
体のかゆいところは、市販のかゆみ止めの外用薬をぬる

2021年10月28日（木）晴れ

晴れ
昼間の気温22度
風がなくてとても暖かい一日
午前中朝寝
なか卯でうどん食べた
お散歩して帰宅途中に
大声で喚いた
日差しが強いので、気分悪くなった
家で少し休んで体調回復
まりちゃんは、パソコンで歌聴いてました
おさななじみ、ピンクレディーメドレー
昼間出かけてきた
ハンバーグ食べて帰宅
16時にパソコンで歌聴いていたら
頭痛がすると言って大声でわめきだした
突然、痛くなり、大声でわめくのでびっくり
まりちゃんの体の中で何が起きているのか不明
毎日、同じことの繰り返し
原因究明ができないので困っている
死ぬまで同じ痛みの繰り返しを続ける
知的障害が無い人だと自己申告で体調不良の原因がわかると思う
残念
ＳＬＥの病気にしなければ、こんな苦痛をしなくて済んだのに
非常に残念
春日部中学校の教師を憎む
自己保身ばかりしている

2021年10月27日（水）曇り

小笠原諸島に台風20号が接近している
一日曇り
午前中はコインランドリーで洗濯
イオンモールで長崎ちゃんぽん食べた
昼寝
午後少しお出かけした
曇りだと肌さむい
まりちゃんは元気
体全身がかゆい
赤い湿疹ができている
毎日同じ状態

2021年10月26日（火）雨晴れ

夜中から明け方にかけて暴風雨
朝から晴れて暖かい一日だった
昼間の気温19度
風がなま暖かい
朝はなか卯で目玉焼き定食
お腹いっぱいになったので、帰宅して朝寝
昼間も寝ていた
まりちゃんは、背中に湿疹
掻くので傷になって赤く腫れている
クリンダマイシンゲル（外用抗生物質）を塗ってかゆみを和らげる
私は、少し食べ過ぎると胃がもたれて苦しい

2021年10月25日（月）曇り

昼間は曇り
昼間の気温18度
夕方までは曇りで雨は降らない
午前中朝寝
昼間に起きた
なか卯でうどんかき揚げ定食
まりちゃんは
昼間は元気
体のかゆみと痛みはなし
お尻がかゆいので薬をぬった
昼寝
夕方出かけた
まりちゃんは今日は元気で良かった

2021年10月23日（土）晴れ

朝から晴れ
冷たい風が強くて寒い
午前中は朝寝
なか卯で目玉焼きの朝食
ワークマンでダウンジャケットを買ったのを
１枚取り換えに行ってきた
3枚のうちの1枚は長男に買ってきたけど
サイズが大きすぎる
交換はできないと店員に言われたけど
オーナーが交換に応じてくれた
風の強い中、買ってきたダウンを着てみた
風を通さなくてとても暖かい
ダウン５０％化繊ワタ５０％の混合
軽くてホカホカする
赤、黄、黒の三色を買った
まりちゃんは
午前中は頭痛で体調不良だったけど
午後には頭痛も治り元気になった

2021年10月22日（金）雨

朝から一日雨
昼間の気温14度
冷たい雨です
午前中は朝寝
昼間、ワークマンで
洗えるフュージョンダウンフディーを買ってきた
寒いので部屋で着ているけどポカポカして暖かい
ダウンと合成繊維の混合のようです
まりちゃんは
昼ごはんはカレーにしました
昼間大声でわめいていた
感に触ることがあったようです
顔に吹き出物ができたので
クリンダマイシンゲル１％をぬりました
かゆみ、痛みがなくなる

2021年10月21日（木）晴れ曇り

午前中は晴れ、午後は曇り
昼間の気温18度
風が冷たくて肌寒い
朝寝してから昼ごはん
午前中は日が射して暖かいので快適
頭痛、頭の湿疹はだいぶ良くなってきた
クラリスロマイシン１錠飲んだ
体がだるいので、午後昼寝
15時に起きだして自転車で出かけた
まりちゃんは、元気
今日は気分が良い
元気でニコニコしている
まりちゃんが元気だと安心する
夜も頭痛が起きないといいけど

2021年10月20日（水）晴れ

昨日19日（火）は曇りで寒い一日だった
まりちゃんは、寝て少し経ってから、頭痛がすると大泣き、頭を叩いて泣いていた
気圧の変化が激しいと頭痛がするのかも
頻繁に頭痛が起こる
カロナール２錠飲んで少し落ち着いたが、すぐに頭痛が再発した
可愛そうです

今日20日（水）は朝から晴れて
日が射して暖かい
風が強い
午前中はコインランドリーで洗濯
昨日まで飲んだ胃薬の副作用で頭痛、喉、関節痛、後頭部の新進
我慢できないので
今日の昼ごはんの後に、クラリスロマイシンを1錠飲んだ
胃薬の副作用がすべて治った
今度は、胃が張ってきた
クラリスロマイシンの副作用
困った
両方の副作用を天秤にかけながら薬を飲んでいる
まりちゃんは、
朝から元気
頭痛は無くて楽になっている