2016年02月29日（月） 曇り

明け方雨が降り、朝から寒い。

昨夜洗濯したものが、全然乾いていない。

家の中に干しなおした。

まりちゃんは、布団の中から出てこない。

しばらくして起きだして朝ごはん食べた。

お迎えの車で施設へ

今日の予報は、午後から雨。

昼間も寒い。

まりちゃんは、４時に帰宅。

帰ってくるとすぐに布団に入り休みました。

生理中で体がだるいのかな？

２時間くらいで起きだしてきました。

元気ない。

ごはんと焼き芋買ってきたので食べると聞いたら

食べるというので、晩ごはんにしました。

晩ごはん食べたら元気がでてきた。

風呂に入り、頭が痛いというので、カロナールの頭痛薬を

２錠飲ませた。

そのまま寝ました。

2016年02月28日（日） 晴れ

朝から晴天。

昼間は暖かくて、布団干しました。)^o^(

昼ごはんは、自転車で少し遠くの回転すしにしました。

温かいので気持ちいい自転車でした。

洗濯して、風呂掃除してさっぱりしました。

風呂掃除は、カビキラーを使うので、レインコート着て

目の保護はゴーグル、鼻の保護は防毒マスクです。

長靴履いて足が濡れないようにして、１時間半掃除でした。


掃除で疲れたので、少し休憩した。

まりちゃんは、自転車で一人でお出かけしてました。

生理なので、頻繁にトイレに行ってます。

２、３日前の風のような症状は、生理前だったんだ。

きれいに掃除した風呂に入りさっぱりして、ホカホカの布団で就寝。

2016年02月27日（土） 晴れ

今日も晴れです。

風が冷たいけど、昼間は暖かい。

今朝は、東武野田線でおおたかの森まで行ってきました。

野田線で乗り換えなし１本です。

筑波エクスプレス線ができてから、駅の周りは、高層マンションだらけ。

ゆったりとした街並みでショッピングビルが駅前にありにぎわっていました。

ラーメン食べてきました。)^o^(

昼過ぎに帰ってきて、少し昼寝しました。

まりちゃんは、電車に乗るのが大好きです。

昼間は暖かくて帰りの電車内で昼寝してきました。

まりちゃんは生理で、ちょっと憂鬱かな？

午後は、車で買い物に出かけ、日用品を買ってきた。

帰ってから、またお休みしてます。

2016年02月25日（木） 晴れ

朝から晴天。

今朝は雪が降ったので、屋根に白く積もっていた。

風が冷たくて寒い。

まりちゃんは、朝お迎えの車で施設へ

タオルの検品の内職をしました。

３時５０分帰宅

自転車でローソンに行き、カップめん食べました。

帰りに、セブンイレブンでおでん買ってきて食べた。

風呂に入るときに手が冷たかったけど、

布団で鼻かんでいたので、風邪ひいたようです。

体が温まるように、葛根湯を飲ませました。

少し体が温まったのか、寝ました。

2016年02月24日（水） 曇り雨

差から曇りで夜は雨が降り出した。

風が強くて冷たくて雨になった。

まりちゃんは朝のお迎えの車で施設へ

３時５０分に帰宅。

自転車でコンビニに行ってカップめん食べました。

私は歯の治療でした。

その後、車でお出かけして、アイス食べてきました。

まりちゃんは、毎日おでん食べている。

白滝、大根、卵のおでん。

今日も元気に過ごしました。

風呂に入り就寝。

2016年02月23日（火） 曇り晴れ

午前中は曇り、午後から晴れてきました。

風が冷たくて寒いでした。

８時半にお迎えの車で施設へ

タオルの検品作業をしました。

３時５０分帰宅

自転車でお出かけして、アイスとおでん食べてきました。

少し体調不良で元気がありません。

夜は、いつものように風呂に入り就寝。

私は、整骨院で腰、足のマッサージをしました。

２日前に踏み切りで転んだ時に腰をひねって少し違和感があるので

ほぐしてもらいました。

楽になりました。

午後は、まりちゃんの弟の用事でお出かけしました。

まだまだ、風が冷たくて寒いです。

2016年02月22日（月） 晴れ曇り

午前中は晴れで、午後は曇り、夜は雨になりました。

まりちゃんは、お迎えの車で施設へ

タオルの検品作業をしました。

４時に帰宅。

自転車でローソンに行きカップラーメン食べました。

私は、歯医者だったので、まりちゃんは一人で自転車で帰宅。

家から５分ほどのところです。

その後、また自転車でお出かけしてアイス食べてきました。

晩ごはんはおでんでした。

今朝は、体調不良だったので、痛み止めのカロナール飲みました。

プレドンは１ｍｇ多く飲ませました。

2016年02月21日（日） 晴れ

晴天。

風が強くて冷たいけど、昼間は暖かい。

まりちゃんは、朝起きて、頭をポカポカたたいている。

頭痛がして気分が悪いのでしょう。

ホルモンのバランスが崩れているのかな？

痛み止めのカロナール２錠飲ませてから、

ステロイドのプレドニンを２錠（２ｍｇ）追加で飲ませた。

３０分ほどして元気になって起きてきた。

ファミレスに朝食に出かけました。

まりちゃんは鮭定食。

帰ってからお休みしました。

昼ごはんは激辛担担麺を食べました。

自転車でララガーデンに行って少し腹ごなしして帰宅。

夕方までお休みしました。

体がだるいのかな？

ぐっすり眠っていました。

夕方起きだして、自転車でお出かけ、アイス食べてきました。

晩ごはんもしっかり食べるようです。

私は、今夜はＮＨＫ大河ドラマ「真田丸」鑑賞です。

三谷幸喜脚本は面白い。

2016年02月20日（土） 雨

午前中から雨でした。

朝はファミレスで朝食とりました。

まりちゃんは、鮭定食。

昼ごはんは、少し早めにラーメンを食べました。

私が、昨日歯医者で根っこの治療で麻酔したので、

歯が痛むので今日も受診しました。

昼間は、痛みで寝ていました。

雨が降っていたので、まりちゃんも一緒に

昼寝していました。

夕方起きだして、車でお出かけして、アイス食べてきました。

夜も雨が降り続いているので、風呂に入り就寝。

2016年02月17日（水） 晴れ

朝から晴れ。

風が冷たいけど、昼間は暖かくなってきた。

朝と夜、風が冷たくて寒い。

朝、お迎えの車で施設へ

内職のタオルの検品をしました。

ニコニコして過ごしたようです。

体調もいいので安心です。

体を冷やさないように、気を付けてます。

４時に帰宅。

夕方、アイスとおでん食べました。

焼き芋も食べたので、晩ごはんは少しでお腹いっぱいでした。

風呂に入り、髪の毛をドライヤーで乾かして寝ます。