８・２（木） 晴 猛暑！

朝から晴天。強烈な日差しで蒸し暑い。

朝ごはんは、そうめんにしました。
トマトとキュウリを添えて。

午前中は朝寝。
昼間、まりちゃんの散髪に行ってきました。
水泳もあるので、髪を短くしてきました。
昼ごはんは、美味しくうどんをいただきました。

打ち身や交通事故で筋肉痛などの痛みがでるので、病院で湿布薬を処方してもらいました。
帰りに、晩ごはんの買い物をして帰宅。
きょうも元気に過ごすことができました。