まりの膠原病、全身性エリテマトーデス、SLE日記

日焼け後の発疹、全身がだるい、蝶形紅斑、免疫異常、
関節痛、ループス腎炎、補体数値低下、抗DNA抗体数値上昇。

7・31(日) 曇 朝手が痛い

2011-07-31 17:08:04 | Weblog
朝から曇りで一日中曇り。少し寒いくらいで蒸している。
朝、起き他ときてが痛くなるようだ。
今朝は朝ごはんを食べた後に手が痛くなった。
痛み止めを飲んで落ち着いた。
昼ごはんは冷し中華を食べて満足。
自転車でコンビニに買いに行った。
昼間は家でごろごろしている。
夕方から月の使者お迎えでした。
今週は、学校でプール授業、登校日があるけどプールはお休みです。
夜は、私が出かけた後に、パニックなって大騒ぎしたそうだ。
今日も寝る前に風呂に入りさっぱりして就寝。



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7.30(土) 雨 

2011-07-30 09:00:26 | Weblog
朝から雨で蒸し暑い。今は曇り。
朝起きてごはんを食べてお休み。
今朝も元気で過ごしている。今のところ手の痛みはない。
午前中は家で朝寝。
朝しすぎで、手が痛いと言うので痛み止め飲んでまた朝寝。
困ったな。
昼ごはんは、味噌ラーメン食べて満足。
午後は白岡町にプールに行って来ました。
蒸し暑いので、家でごろ寝して運動不足解消にプール行ってます。
プールは、昼の部は夕方4時までなのだが、
今日来た人は、夕方の4時だった。
子ども2人つれてきて帰って行った。なんだかかわいそう。
夜の部は6時からで、その間はスイミングスクールに使用。
帰宅して、今日も晩ごはんは冷し中華とおにぎりでした。
面が大好きなまりちゃんです。
肉は好きではないので、少ししか食べない。
私は、夜用事ができてお出かけ。
まりちゃんは、家族と家で留守番。
風呂に入りさっぱりして就寝でした。


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7・29(金) 雨 

2011-07-29 08:40:33 | Weblog
朝から雨。蒸し暑い。
雨が降っている分、気温が低いので過ごしやすい。
大雨の被害で土砂崩れや水害がでている地域があるようだ。
今朝は、手の痛みはなくて、朝ごはん食べてゆっくりしている。
昨日のプールの帰りに、内牧町の直売所で桃を買ってきていたので食べた。
大きな桃で美味しかった。
朝寝して、昼ごはんは冷し中華とおにぎりでした。
午後からは、白岡町のプールに行って来た。
帰りは、ファミレスでドリンク飲んでひと休み。
夕方前に帰宅して洗濯してお休み。
晩ごはんは、寿司にしました。
今日は手が痛いと言わない?
曇りの日は痛みは無いのかな?
夜は風呂に入りさっぱりしてお休み。




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7・28(木) 雨 朝手が痛い

2011-07-28 09:03:32 | Weblog
朝雨が降っていた。
朝起きてごはんを食べてから手が痛いと言う。
起きて体調の変化で痛くなるのかな?
学校から電話があり、今日のプールは中止になりました。
昼間、白岡町の屋内プールに行こうかな?
毎日家でごろごろしていては体がなまってしまう。
午後車で白岡町のプールに行って来た。
さっぱりして帰宅後、昼寝。
夕方、頼んでいたメガネができあがったので、車でまりちゃんと出かけた。
帰りにセブンイレブンで冷し中華とそうめん、おにぎり買ってきて晩ごはん。
昼間気分転換するといいな。






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7・27(水) 雨曇 屋内プール

2011-07-27 08:04:03 | Weblog
朝から雨で蒸し暑い。
朝ごはんにおにぎりを1個食べた。
今日は学校でプールの予定のつもりが、明日だった。
昼間は蒸し暑かったので、午後から白岡町の海洋センタープールに行った。
知的障害者手帳を提示したら付き添いの分も無料だった。
屋内施設のプールなので日に当たらないのでいい。
今日は泳いでる人が少なかった。
30分くらいで切上げてきたが、満足したまりちゃんでした。
帰りにファミレスでパスタとドリンクで昼ごはん食べて、
帰宅して夕方まで昼寝。
少し体を動かしたのでぐっすり眠れた。
晩ごはんは、寿司にして済ませた。
まりちゃんは、エビ4個ときゅうりの巻きずし(かっぱ巻)。
風呂に入るまでごろごろしてお休み。
今日は痛みはなくて快適な一日だったかな。

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7・26(火) 曇 蒸し暑い

2011-07-26 09:02:38 | Weblog
薄い曇が空全体に膜を引いたようになっているが、所々青空がでてきた。
今朝はぐっすり眠っていた。
朝ごはんを食べて、野菜サラダも食べた。
今日は夏休みで家でごろごろしている。
今日は一日中家でごろ寝して過ごした。
家で休んでいたのが良かったのか手の痛みがない。
起きて何かすると手が痛くなるのかな?
今のところ静かにして休んでいる。
死ぬまで家でごろごろして寝ていることもできないし、
暑かったり、寒かったりするし、手が痛くなるメカニズムが不明で困った。
昼間は学校で履く上履きを洗って干して、洗濯物もを干してくれた。
少しの作業は体に負担はないようだ。
これから風呂に入るとどうなるかな?




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7・25(月) 晴 朝手が痛い

2011-07-25 08:25:48 | Weblog
晴天。雲が少しあるが蒸し暑い。
朝5時頃に手が痛いと言って泣いていたので、痛み止め薬を飲ませた。
その後は静かにお休み。
朝起きてプレドニン飲んで、朝ごはんと牛乳を飲んだ。
今日はプールで登校日。
いつのも時間にスクールバスで登校します。
にこにこして待っています。
学校では、プール前にわめいて暴れたそうだ。
12時に帰宅して、冷し中華食べて食後の昼休み。
昼間も手が痛いと言ってわめいた。
夕方整骨医院にマッサージに行ったが混んでいたので
まりちゃんだけ先にマッサージして貰って、整骨医院で大声でわめいた。
今日は体調不良。
夜は、巻きずしのキュウリとしそを食べた。



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7・24(日) 晴 朝手が痛い?

2011-07-24 08:31:09 | Weblog
朝日が昇る前は涼しい。日が差してくると蒸し暑くなってきた。
今朝は、起きてから手が痛いと言う。
朝起きて体調不良の日が多い。
手が痛いと言うのだが、頭をポカポカ殴る。
プレドニンの副作用でいらいらするようだ。
痛み止めを飲ませると落ち着くのは、どうしてかな?
プレドニン飲んで、朝ごはん食べてお休み。
今朝も手が痛いから始まりました。
痛み止め飲んで気分が楽になり、手の痛みが無くなることは、
まだ、いい方だろうな。
今日も暑かったので、家で朝寝、昼寝でした。
昼ごはんは、味噌ラーメン食べてきた。
眠くて、一日中寝ていた。
まりちゃんは、夜になって手が痛いと言うので痛み止め薬を飲ませたが
わめいて治まらない。
コンビニで冷し中華を買ったら50円値引きで得した。
まりちゃんも元気になっていて一緒に食べた。
晩ごはん食べたら元気になり風呂に入るまで遊んでいた。
今日も無事に過ごせました。


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7・23(土) 曇 朝手が痛い

2011-07-23 08:55:41 | Weblog
曇りで涼しい。風が気持ちいい。
朝早く手が痛いと言うので痛み止めを飲ませた。
朝ごはんと野菜サラダを食べてお休み。
朝洗濯物を干してくれました。
午前中は、朝コンビニまで買い物してからお休み。
昼ごはんは、ファミレスでスパゲッティーを食べてアイス食べた。
昼間は日差しが強くなり暑くなったので昼寝。
2時頃、駅前のアイスクリーム屋でダブルのアイス食べて帰宅。
夕方は整骨医院にマッサージに行ってきた。
晩ごはんは、冷し中華食べて満足。
昼間は手の痛みはなくて快適に過ごすことができました。

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7・22(金) 晴 1学期終業式

2011-07-22 08:14:38 | Weblog
雲はあるけど晴れ。台風6号は八丈島の南まで南下した。
今日までは涼しいけど、明日からは真夏日に戻ります。
今朝は、朝ごはんを食べてからお腹が痛いのか、気分悪そうにしていた。
少し休んでいたが元気になった。
今日は終業式で11時半に下校。
学校では教室のそうじを一生懸命やったそうです。
12時に帰宅。
イトーヨーカ堂にラーメンを食べに行きました。
醤油ラーメンを頼んで待っているうちに、手が痛いと泣き出しましたが
我慢していました。
ラーメン食べないで帰りますかと問うとラーメン食べると言って我慢した。
帰宅してシャワー浴びてさっぱりして昼寝。
買ってきたお菓子を食べながらくつろいでいます。
夕方、駅前の整骨医院でマッサージをしてきた。
晩ごはんは、冷し中華を食べて満足。
今日は、肌寒いくらいに涼しくて気持ちいい。
東京は25度より下回った。





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