二度寝しました

　80歳を過ぎた高齢者の睡眠時間は、1日4～5時間も採れば十分と承知しており、夜10時に就寝、明け方
3時に目覚めして大好きなラジオを聴くのが日常の決まりとしているのですが、今朝ほどは一旦3時に目覚
めたもののそのまま2度寝に突入、6時に女房に起こされました。

　思いがけず、延べ睡眠時間が8時間にもなり、寝過ぎの感無きにしも非ずですが、決して悪いことでもな
いと納得しています。