今日は、我が家の近くの小学校の運動会でした。
まだ少し蒸し暑さの残る中、父兄の皆さんを始め子供達にも楽しい思い出になったのではと推察
しています。
私も負けじと、100mの距離を歩幅80cmで1分間で歩き、3Kmを30分で一気に歩いて、しばしの
休憩をした後、同じペースで岐路につく運動は、ひと汗かいて少なからず老化防止に役立っているも
と自負しています。
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